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      上次為大家介紹「CLA]] -減肥聖品?,今天為大家介紹另一種重要的油-「GLA」,相信多人一定不陌生,沒錯,那就是「月見草油」「黑醋種子油」「琉璃苣油」!!!今天微笑藥師網來介紹這「GLA」的功用~

                                             認識GLA  

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      常常有民眾拿著醫生的處方籤來諮詢:「為什麼醫生叫我鈣片要飯中吃?」「我腎功能不好,吃這麼多鈣,不會血管鈣化嗎?」。今天微笑藥師網從「腎不好,要吃鈣片」這話題切入…

                                                            腎不好,吃鈣片  

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      網路上有許多宣導Omega-3好處的文章,以及降三酸甘油脂的實證,於是民眾一窩瘋的購買魚油(Omega-3),卻疏不知Omega-3與Omega-6必須到達一個平衡,才能發擇其最大的益處。今天微笑藥師網就來探討,「Omega-3與Omega-6的平衡」~

 

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      糖尿病族群的血糖控制,最難的就在飲食的管理,尤其是三餐在外的「老外」(老是在外)。亞培公司的營養師有整理出「外食族」可以參考的飲食表格,大家可以善加利用唷~

                                                             img129  

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      每個人都有自己害怕面對的事情,有人怕於言辭,有人不好意思露臉,有人不敢與人握手… ,每個人都有一個自己的原因,所以害怕著。拿自己當例子,我有嚴重手汗症,就算開了刀,還是很嚴重,所以我害怕與人握手;我膚質不佳,常長痘痘,所以有時羞於見人,一直困擾我很久…

                                                             微笑圖  

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      最近聽到朋友在詢問「緩釋B群錠」的好處有哪些,與市面上的B群有什麼不同。今天微笑藥師網,針對B群的作用,來解釋「緩釋」的好壞…

                                                           Power up  

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      最近看到一則有趣的新聞,「每天喝櫻桃汁,能幫助睡眠?」。憑著追根究底的精神,微笑藥師網來追追追~

                                                          櫻桃汁  

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      山藥已成為我們日常生活中,常見的食補藥材,「益氣補脾」更是大家耳熟能詳的山藥用途。今天微笑藥師網簡介其實用價值,及山藥美味大賞。

                              山藥  山藥2  

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夏天一到,許多人的揮之不去的夢魘-「香港腳(足癬)」又來了。在社區藥局,很常被問到「香港腳藥膏要擦多久?」「為什麼擦不好?」,今天微笑藥師網整理出幾項抗「黴」重點,供大家參考利用。

                                                 香港腳  

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      相信大家對牛蒡一定非常了解,甚至常常食用,牛蒡的好處不勝枚舉,今天微笑藥師網幫大家整理了「牛蒡」特輯,提供大家平常保健的選擇。

                                                         牛蒡  

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