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      許多民眾會諮詢選購哪種B群比較好？微笑總是先反問：「請問你服用B群的目的是什麼？」是的！服用目的不同，挑選B群的原則也大不相同，本周微笑想與大家分享B群挑選小撇步。

      以前總會說長期缺少維生素B12，容易導致神經病變，但補充維生素B12卻不一定對神經炎有幫助。而現今我們改口為「末稍神經病變，你或許可以補充活性甲基B12」，到底活性甲基B12差別在哪呢？今天微笑藥師網與大家分享活性維生素B12。

      現代人生活腳步的緊湊及不規律的生活習慣，常常必須仰賴B群的提神效果，但許多常見的B群認知卻是錯誤的，今天微笑就整理了一些常見B群的錯誤認知，提供大家參考選用。

      許多營養素會影響到藥物的作用，例如高劑量維生素A會增強抗凝血藥物的作用。但事實上有些藥品長期服用後，也會導致營養素失衡的狀況，今天微笑藥師網列出常見藥品引起的營養素缺乏狀況。

      由於現在飲食習慣，不少人會服用綜合維生素來補充日常攝取的不足。但事實上不少藥品與維生素會產生交互作用，進而影響藥物的作用，今天微笑藥師網整理一些常見的「維生素與藥物的交互作用」，提供給大家做參考利用。

      最近聽到朋友在詢問「緩釋B群錠」的好處有哪些，與市面上的B群有什麼不同。今天微笑藥師網，針對B群的作用，來解釋「緩釋」的好壞…

      現代人因工作型態、生活習慣、各式壓力等，常常會腰酸背痛，眼睛酸澀的現象，多數人會自行到藥局購買維生素B群來補充，到底維生素B群在改善「腰酸背痛，眼睛酸」的角色是什麼？大家是否過分依賴他們呢？

許多客人…還沒踏到諮詢櫃臺，聲音就先到「我要B群」。經諮詢過…大都離不開「疲勞」「酸痛」「眼睛酸」等關鍵字，而究竟B群是什麼？是不是必須要吃B群，大家在服用前有沒有想過這個問題。本篇文章從「吃B群，補充體力」，這個觀點來討論，而B群針對於「酸痛與眼睛酸」等問題的幫助，我們將從「吃B群改善腰酸背痛與眼睛酸？」討論。