最近看到網路上主打與記憶力相關的益生菌,心想目前與記憶較有相關的保健食品,主要為DHA、PS、銀杏、PPLs、管花肉重蓉及B群,怎麼會有與益生菌有關呢?靈光一閃,或許跟前陣子很夯的議題-菌腦腸軸線有關,果不其然。微笑這次就從研究圈隊的結果,與大家分享這有趣的菌種。


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      「自古英雄如美人,不許人間見白頭」,這句話是指男人、女人都一樣怕老,人老了就會有老態,老態最明顯的就是頭髮,「視茫茫,髮蒼蒼」,頭髮白了、老態便顯露無遺,一個人髮量多寡及白髮程度,看起來起碼可以差個十五歲。近期黑髮產品推陳出新,尤其是標榜可以逆轉白髮的毛髮激黑胜肽,更是引起廣大民眾的熱議。微笑本篇文章在介紹近期不同毛髮激黑胜肽的差異:牛乳鐵蛋白胜肽LfB17-34(lactoferricin LfB17-34) VS 四胜肽棕櫚酸酯-20(palmitoyl tetrapeptide-20)。

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      面對更年期的不適,有人遵從醫囑服用荷爾蒙製劑, 有的人選擇DHEA、蜂王乳、大豆異黃酮,有的人選擇草本改善方式。之前微笑曾與大家分享過「黑升麻萃取物」,以及黑升麻萃取物對於更年期症狀的研究及結果,並提及黑升麻萃取物不影響子宮內膜及乳房密度,但如果是患有子宮肌瘤或乳癌的民眾,能安心服用黑升麻萃取物嗎?

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      微笑曾在「更年期保健新選擇:黑升麻」一文中,說明黑升麻萃取物改善更年期症狀的作用原理、臨床效益及安全性。本篇文章會更深入探討研究次項分析的結果,以及實際使用的應用。

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      不少民眾會攜帶買過或正在服用的保健食品,前來門市諮詢微笑團隊,為什麼這些產品都沒有效?而這些產品大多是民眾自行在各大賣場及網路商店、電視廣告等途徑購得。你是否也有同樣的經驗呢?微笑本周整理出三大常見保健食品的購買重點,讓你不再當冤大頭。


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      俗話說:眼睛是靈魂之窗,負責接收外界的訊息,豐富我們每天的生活。眼睛構造極為精密,卻也相當脆弱,對於許多化學成份及藥品相當敏感,甚至有些藥品可能累積在眼部結構,日積月累下,漸漸影響到我們的視覺。微笑本周整理常見可能影響視覺的藥品,以便大家參考利用。

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      該買這個在廣告聽過的產品呢?還是買另一個成分含量比較高的配方呢?你是否也有類似挑了老半天,就是看不出哪一個保健產品比較好的經驗呢?直實上挑選保健產品有許多的訣竅,本週微笑將從產品的成分標示,來教大家如何看懂保健食品的含量

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      一般我們會想到的掉髮原因,多是像遺傳性禿頭、頻繁染燙頭髮未保護好頭皮,或是頭皮過度清潔,以及老化所造成的掉髮情況。但你知道嗎?用來治療身體各種疾病的藥物,也有可能導致我們頂上毛髮離家出走唷,本周微笑想與大家分享可能引起掉髮的藥物。


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      每年度微笑都會帶領團隊參訪「台灣生物科技大展」,除了能發掘新興保健成分外還能與廠商交流。本周微笑想與大家分享一個有趣且新穎的保健成分──水溶性卵殼膜,希望對大家有幫助。

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      真正接受專業治療的兒童青少年精神疾患少之又少,原因不外乎是大眾對於看精神科的負面印象,擔心會留下紀錄、孩子需要長期服用藥物等。其實早期介入與預防,可以降低兒童青少年精神疾患所帶來的社會經濟負擔。許多證據也支持早期營養介入可以保護兒童青少年精神疾患的腦部神經發展。微笑本周想家大家分享2020年最新發表的文獻探討內容。

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