高張生活壓力及不正常的飲食習慣,容易誘發胃潰瘍及十二指腸潰瘍,也是造成上班族身體不適的元兇之一。臨床治療,一般給予胃酸中和劑或胃酸分泌抑制劑,減少胃酸對潰瘍傷口的刺激,以利傷口漸漸復原,但有沒有什麼食品是可以搭配或加速潰瘍的癒合呢?微笑本周想與大家分享一個能加速黏膜修復的成分-肌肽鋅(zinc carnosine)。


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      面對各種保健及用藥諮詢,微笑發現不少民眾會依照網路上的專欄或文章,就自行判斷身體狀況,更甚者就開始自主購買補充各式各樣的保健食品。微笑提醒大家,萬萬不可!本周微笑列舉三個面對網路資訊及保健食品應該持有的態度,希望大家都能善用網路的資源,做出正確的判斷。


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      護眼配方百百種,微笑曾撰寫不少相關文章,眾所皆知的葉黃素,主要針對水晶體及黃斑部;蝦紅素主要針對眼部肌肉及血管。今天微笑想與大家分享針對眼部微細血管保健的花青素。

                                 眼睛微細血管保護者 花青素  

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      臨床上麩醯胺酸常被應用於改善癌友接受化放療時引起的黏膜炎,但最近微笑被問及,是否能應用於預防化療引起周邊神經病變。化學治療造成周邊神經病變雖不致命,但嚴重時須減少或停止化療藥物劑量及療程。目前針對化學治療造成周邊神經病變治療方式無明確指引,口服麩醯胺酸為方法之一,但價格高且成效及劑量不明確。微笑整理相關研究整理成本文,希望對大家有幫助。


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      全球自閉症人數逐年攀升。根據國內統計,自閉症患者15年來激增3倍之多,但目前並無有效藥物或治療方法。最新研究發現,台灣本土研發「精神益生菌PS128」可改善自閉症焦慮、過動、衝動等行為,成果已登上國際期刊《營養學》,也是全球首例益生菌改善自閉症的研究。微笑整理PS128相關研究供大家研究與參考。


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      化放療引起的口腔黏膜炎副作用雖然不具有致命性,但可能大大降低癌友的食慾,甚至導致營養攝取不足而影響療程的進行。除了大家耳熟能詳的口服麩醯胺酸外,也可以善用優點漱口水或是口腔benzydamine來減輕口腔黏膜炎的不適點。本周微笑藥師與想大家分享,已被長年應用於黏膜修復的肌肽鋅,對於癌友療程引起的口腔黏膜炎是否有幫助。


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      微笑曾於2016年分享「你該吃維生素D嗎?」,近期不少研究探討維充維生素D到底能不能預防癌症,以及癌症治療過程中,補充高單位維生素D是否能增加存活率,微笑本周收集相關文章,分享給大家。

                                 吃維生素D能抗癌嗎  

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      化學治療引起的周邊神經病變是癌症治療中常見的副作用,不僅影響病人的生活品質,也可能需改變甚至提前終止化療。其發生率與化療藥物的劑量有關,若能早期發現與診斷,適時介入處理,並提供患者對 CIPN 適當的了解與衛教,可以降低患者的緊張與不適,同時提升癌症的治療品質。微笑本周轉錄藥學雜誌一篇相關文章,希望對大家有幫助。

                                 化療引周邊神經病變  

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      癌症病人接受放射治療與化學治療後,可能會有全身性或局部黏膜發炎(mucositis) 或潰瘍等副作用,常見黏膜範圍包括腸胃道及口腔,主要造成嘴巴痛、破皮、吞嚥困難,進而影響病人的進食、營養攝取及生活品質。微笑之前曾與大家分享過「癌患口腔黏膜炎適用漱口水大評比」,本周微笑想從止痛消炎的角度,來探討benzydamine對於化放療引起的口腔黏膜炎的效益。


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       之前微笑曾與大家分享過「ESPEN癌症營養指南」,其中談到Omega-3對於癌友的幫助,本周微笑想更鉅細靡遺地針對魚油對於癌友幫助與否的實證,以及癌友到底需不需要補充魚油。


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