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      矽是什麼營養素？近年來研究發現，骨質疏鬆、指甲斷裂、頭髮脫落、皺紋增加，往往都與新陳代謝以及結締組織的老化有關，而這些都與"矽"脫不了關係。本週微笑想從實證的角度去口服矽的保健效益。
                                     

      大家對於果寡糖及半乳寡糖可能不陌生，常添加於食品或益生菌產品，但你有聽過半乳寡糖應用於「皮膚保濕」嗎？事實上微笑也第一次聽到，所以決定好好研究下。本周想與大家聊聊半乳寡糖與皮膚的關係及相關的實證。

      想到大麻，許多人的心態是唯恐避之不及，怎會想去使用大麻相關產品，但事實上因為這層恐懼，讓我們默視了許多大麻潛在的正向好處。本周微笑簡單介紹大麻主要成分及應用於改善異位性皮膚炎的潛力。

      2014年微笑曾在「穀胱甘肽(Glutathione)，保肝聖品？」一文，  提及口服穀胱甘肽無效論，而事隔四年，新的研究資料卻有現事有蹊蹺。故微笑在本周整理相關更新資料，與大家談談口服穀胱甘肽的保健效益。

      又到了夏天適合出遊的季節，為了不成為蚊蟲的大餐，你是否也在苦惱選擇哪一種防蚊成份比較適合且又不傷害皮膚？家長們在意的就是小朋友是否可以使用呢？去年衛生署核可了一個新的成份：Picaridin(派卡瑞丁)，聽說可以直接使用於皮膚上，且防蚊效果比DEET，這是真的嗎？本週微笑藥師帶大家來了解一番~

      2017年臺灣開放核準微生物發酵透明質酸(玻尿酸)，應用於食品原料，勢必為國內美容保健聖品-玻尿酸揭起另一波高潮，今天微笑整理以往文章以及目前最新的文獻，重新評估「口服玻尿酸」以用於皮膚美容、保濕、抗皺的效益。

      愛美是人的天性，市售各種標謗春青永駐的保養聖品，總讓人心動不已。微笑本周想帶大家了解，高吸收性的Liposome維生素C，若應用於外用，會不會有幫助呢？？？

      乾癬又稱為銀屑病，是一種慢性免疫疾病，會反覆發作，造成皮膚表皮臨床表表癥，但並不具傳染性。微笑本次簡單介紹乾癬及牛乳清蛋白萃取物的關係，希望對大家有幫助。

      嗡~想必不少民眾與微笑一樣，飽受惱人的蚊蟲侵擾，尤其在睡前或外出踏青時，更是進入「備戰時期」，跟蚊蟲爭個你死我活。之前微笑曾與大家分享過「防蚊液的錯誤迷思」，釐清許多常被誤解的防蚊觀念，這次微笑著重於「如何正確使用DEET」。

      凍齡的容貌，Q彈細緻的肌膚，一直是眾人夢寐以求的目標。最近幾年超夯的蝦紅素，到底對於皮膚的青春有沒有正向幫助呢？之前微笑曾與大家分享「Astaxanthin蝦紅素(蝦青素)的介紹」，今天微笑特別著墨於對皮膚的實用幫助，並收集目前蝦紅素用於人體的研究資料，提供大家參考。

      不少民眾曾有「猶抱琵琶半遮面」的經驗，但不是因為害羞而掩面，而是怕惱人的疤痕曝光，你是否也曾為了除疤而苦惱該選用什麼矽膠產品呢，之前微笑曾與大家分享「除疤藥膏的選擇」，這次微笑重點著墨於常見除疤矽膠凝膠產品的差異點。

      臉上冒出惱人的青春痘或是粉刺時，總有不少民眾直接到藥局購買痘痘藥膏，但你有思考過手上拿到的這條藥膏有效成分是什麼呢？使用上有什麼特別值得注意的呢？本週微笑整理常見青春痘治療藥品，提供大家參考比較喔。

      不少民眾有落髮、雄性禿的問題，大家耳熟能詳的改善方式無非落健、柔沛、咖啡因生髮液、頭毛滋養液，另一個常見的保健食品『鋸棕櫚』，也被常問用於雄性禿方面，今天微笑藥師與大家分享「鋸棕櫚的實用真相？」!!!

      瘀青血腫應妥善照護，避免演變成慢性傷害，喜療瘀這支藥膏也行之有年了，幾乎是家庭常備的去瘀良藥。但瘀青時，到底要如何使用喜療瘀呢？每個人的答案不盡相同。微笑藥師網這次想與大家分享「喜療瘀的正確使用方法」。

      抗痘生活想必是許多「我的少女時代」或少男時代的難忘回憶，基本上清潔保養是基本功之外，少吃高GI食物也是一大重點喔。坦白說這已不算是新觀念，但民眾普遍對於「低GI飲食」仍是一知半解。微笑今天從抗痘飲食調整：GI值，來簡單介紹低GI飲食。

      在2014年微笑藥師網曾與大家分享「口服玻尿酸，真的能養顏美容嗎？」。最近市售出現了不少低分子量玻尿酸或黏多糖的液狀保健食品，微笑藥師網這次就來探討，「低分子玻尿酸，真能養顏美容又顧關節嗎？」

      秋冬季節是異位性皮膚炎好發季節，當患者發作時，身體手足部位皮膚會有脫皮、乾癢、紅腫等現象，往往會這抓，那裡癢，令人非常苦惱。醫生通常會開立外用類固醇藥物，幫助患者解決搔癢、紅腫的問題。但由於國內使用類固醇情況氾濫，導致異位性皮膚炎發作反反覆覆，今天微笑藥師網舉例預防異位性皮膚炎的原則，提供大家參考。

      身為愛美的族群來說，面對意外的傷口，面對「除疤藥膏」的選擇，常令我們一個頭二個大，到底市售除疤藥膏如何選擇，今天微笑藥師網簡單分析這些常見除疤藥膏的成分，供大家參考選用喔。

      神經酼胺是構成皮膚角質層的重要元素之一，神經醯胺的充足與否影響皮膚整體屏障及保水性。經過上次「真相釐清：皮膚角質層鎖水成分-神經醯胺(Ceramide)」的探討，想必大家對於外用神經酼胺保養品有更進一步的了解。而銷售市場上，常常號稱內服兼外用的「神經酼胺」，到底口服神經酼胺會有作用嗎？今天微笑藥師網提供一些文獻探討一下。

      談到保濕，大家一定會想到玻尿酸、甘油、甚至會聯想到最近頗夯的「神經醯胺」，而這些成分的作用也不盡相同，另何況不是所有的東西抹在臉上就會有作用，今天微笑藥師簡介一下最近頗夯的「神經醯胺」，並釐清一些常見迷思。