下班後邀約三五好友、姐妹麻吉去小酌一番,實乃人生一大樂事啊!但喝多可是不好受,不少人有各自的解酒妙方,微笑也曾與大家分享「解酒」妙方,到底有沒有用?本周想與大家討論的是,牛樟芝解酒靠譜嗎?
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相信大家對於BCAA(支鏈胺基酸)一定不陌生,常常出現在各種運動營養補給品或健身補給產品中,但許多廣告總是過份誇飾BCAA的保健效益,所以微笑本周想與大家分享BCAA具實證的保健應用。
肝病的盛行率堪稱為「國病」,而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」,總認為「有吃有保祐」,所吃的保肝品更是五花八門,有藥品、食品,甚至有的是親朋好友推薦、來路不明的偏方。 微笑本周帶大家好好了解常見市售保肝產品中所含的成分及用途。
每次健康檢查看報告時,總是擔心自己常常熬夜會不會肝不好,總是會先看GOT/GPT,但是肝臟能檢查怎麼有這麼多看不懂的檢驗項目,微笑本周整理常見肝功能檢查項目的意義,以及常見肝病可能產生的外觀差異。
不少民眾會到藥局來買「倍X軟膠囊」,一經詢問,大部分民眾都是為了「保護肝臟」。有些民眾更會直接指名,「我要倍X保肝膠囊」,到底倍健軟膠囊裡面含有什麼成分?真的保肝?我們真的用對了嗎?今天微笑藥師網帶大家來看圖說話事。
台灣護肝保健食品,琳瑯滿目,打開電視、廣播常常會接受到各種「神奇」的保肝妙方。今天想與大家分享的成分,就是最近很夯的「穀胱甘肽」(Glutathione),許多美白抗氧化的產品都會添加此成分,那穀胱甘肽在保肝的角色上,真有效果嗎?