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       肝病的盛行率堪稱為「國病」，而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」，總認為「有吃有保祐」，所吃的保肝品更是五花八門，有藥品、食品，甚至有的是親朋好友推薦、來路不明的偏方。 微笑本周帶大家好好了解常見市售保肝產品中所含的成分及用途。
                                   

      最近不少民眾會直接拿著整份檢驗報告、處方籤及正在服用的保健食品，到門市諮詢微笑保健使用合理性及如何搭配，但一看到MCV及ferritin，腦中的健檢數字判讀都還給大學老師了，所以藉此機會好好的整理資料並製成表格，以備參考，也希望微笑分享的資料對大家有幫助。

      國人普遍知道鈣質與維生素D攝取不足，沒有趁年輕存好骨本，年過35歲之後往往面臨骨質疏鬆的窘境，甚至增加骨折的風險。但大家知道嗎？事實上我們服用的藥品，也有可能造成我們骨質流失，微笑本周節錄常見引起骨質疏鬆的藥物，以及面臨鈣片選擇時，必須注意哪些細節。

      面對更年期是熟齡淑女的一大考驗，除了市售常聽到的大豆異黃酮、蜂王乳、紅花苜蓿外，現在也有新的選擇：黑升麻。微笑藥師本周分析「黑升麻」的好與壞，提供大家參考比較。

      根據內政部統計，台灣65歲以上老年人到2018年就達14%，2025年時預估會高達20%，成為超高齡社會。研究指出，一個人從30歲開始肌肉會慢慢流失，到了50歲以後，每年肌肉量的減少速度更是快速，「肌少症」變成了高齡社會最熱門的議題。微笑本周想與大家分享這個不容小覷的肌肉流失現象。

      減重一直是熱門的討論話題，但雕塑惱人的肥油肚，一直是令人棘手的課題，不少民眾會面臨全身都瘦了，就是肚子消不掉的窘境。這周微笑想要來研究一下柑橘類萃取物的消脂效益，希望對大家有幫助~

      每次健康檢查看報告時，總是擔心自己常常熬夜會不會肝不好，總是會先看GOT/GPT，但是肝臟能檢查怎麼有這麼多看不懂的檢驗項目，微笑本周整理常見肝功能檢查項目的意義，以及常見肝病可能產生的外觀差異。

      微笑曾經分享過Q10、肌醇及DHEA應用於不孕症相關文章，本周微笑想帶大家一起聊聊子宮內膜過薄與懷孕成功率的關係，以及大家更在意的補充什麼營養可能有幫助。

      減脂瘦身一直微笑被諮詢的熱門話題，最近有民眾諮詢「覆盆子酮」，稍微拜一下谷哥，發現這成份也太被神化了，於是本周微笑就稍微做了功課，研究了一下這趣的減脂成分。到底有沒有效呢？讓咱們看下去。
                                   

      逢年過節，總免不了與家人團圓吃年夜飯，但網路上各種有關慢性病藥品與食品的交互作用，有時真讓坐於餐桌前的你我，吃也不是，不吃又壞氣氛。本週微笑盤點網路上各種食物藥品交互作用的重點，去蕪除菁幫大家重點整理一番，讓大家安心過好年~