目前分類:心血管保健 (16)

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        近幾年來夯極一時的「紅蚯蚓酵素」,號稱能夠溶解血栓,維護心血管的健康。或許大家跟微笑一樣,對這個紅蚯蚓酵素完全不熟,本周微笑團隊就針對這個成分,好好地研究解析。

                              紅蚯蚓酵素.jpg2  

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      維生素MK7看似新穎的成分,事實上在保健食品界,它已算是老掉牙的成分了,但隨著愈來愈多研究佐證其效力,微笑本周想跟分享這有趣成分-Menaquinone-7,並重新定位該成分的保健價值。

                                  MK7  

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      市場上充斥著各種魚油產品,消費在挑選上常會問微笑:「到哪哪種魚油產品適合我?」其實真的取決於你的用途。今天微笑整理市售常見的魚油保健品,幫大家分類及介紹,供大家挑選參考之用。

                                    魚油1  

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      市售魚油琳瑯滿目,各家廠牌皆有其認證標章,但消費者往往被這些標章疑惑著,到底我該選擇哪種認證的魚油呢?微笑自己也如此困惑著,於是開始研魚油的第三方認證單位。今天微笑想與大家介紹魚油的第三方公證單位:「IFOS」。

     IFOS  

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      深海魚油的作用,我相信大家都倒背如流,但怎麼挑?怎麼吃?你是否有想過呢?微笑藥師網此次與大家「魚油,觀念大解析Part 2」

                                                  魚油  

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      最近不少民眾詢問微笑廣告商品-銀杏葉萃取物,由於廣告標明「調整血壓,抑制栓塞」,故不少民眾慕其名而來。今天微笑介紹一下此產品,並重新定義其適合的族群,希望大家能更精確了解其作用。

                                                            腦速通廣告    

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     素有「血管清道夫」的納豆激酶,一向是高血脂、高血壓病友關注的保健品之一,但相關產品種類繁多,到底要怎麼選擇呢?今天微笑藥師有整理一些挑選納豆激酶產品的重點,提供大家參考選用。

                                                 納豆    

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      血壓值雖然只有簡單的2個數字,但背後卻隱含了許多的含意,當我們了解如何判讀血壓值後,就能更有危機意識,更能了解身體狀況。希望因此能學習到如何降低患者心血管疾病;及身體發生問題時可以迅速就醫,及時檢查並獲得最佳治療。微笑藥師網匯整一些實用的血壓判讀技巧,提供大家自我檢測。

                                                       血壓數字  

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      凜烈寒冬的腳步將近,許多人手腳冰凍一尺,人們手上無不是抗寒神器-「小白兔暖暖包」,甚至來個冬令進補,但往往造成口乾舌燥、口舌發瘡,過於上火。到底如何對抗手腳冰冷的困擾呢?今天微笑藥師列出常見判斷及保健原則,提供大家參考利用。

                                                           手腳冰冷  

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      冷颼颼的寒風吹過,你是否曾手腳冰冷,指尖有冰冰麻麻的感覺,甚至指甲底部呈蒼白或手指凍僵成紅紫色,但只要氣溫一回暖,症狀就解除了的類似經驗呢?由於臺灣氣候冬季不長,上述症狀往往在氣溫回暖就緩解,進而多數民眾輕忽其帶來的身體警訊。

                                                                  手  

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      魚油介入我們生活飲食的時間或許早已不可考證,民眾對對於魚油的好處無不瞭若指掌。僅管最新的醫學研證實魚油無法預防心臟病(心房纖維顫動),大家對於魚油仍是躍躍欲試,而市面上種種有關魚油的看法,往往各說各話,今天微笑藥師網列舉常見錯誤的魚油觀念,供大家謹慎思考。

                                     魚油2                                                

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      網路上有許多宣導Omega-3好處的文章,以及降三酸甘油脂的實證,於是民眾一窩瘋的購買魚油(Omega-3),卻疏不知Omega-3與Omega-6必須到達一個平衡,才能發擇其最大的益處。今天微笑藥師網就來探討,「Omega-3與Omega-6的平衡」~

 

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      許多人對大蒜的功用有明顯的定位,就是抗菌、抗癌、預防感冒,大蒜的好處到底有哪些,我們能如何利用呢?今天微笑藥師網整理「大蒜精」的好處與實用!

                             大蒜  大蒜2  

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      相信許多民眾都看過循利寧的廣告,了解銀杏對我們末梢血液循環的好處,但坊間一堆銀杏相關產品,有的是銀杏葉萃取物,有的是銀杏果萃取物…,如何選到有幫助的產品,大大考驗著消費者的眼睛。今天微笑藥師網拿出放大鏡,替大家好好看清楚~

                                       銀杏  

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近日讀到活力藥師網-高啟峰藥師著作-「生點小病更健康」,其中談到「Q10不是人人適合」,許多民眾看到廠商宣傳、廣告介紹、朋友告知,了解Q10的好處,但卻忽略「能不能吃」「該不該吃」的問題。微笑藥師網幫大家整理Q10的益處及「注意事項」,提供讀者參考利用。

                                                        Q10  

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近來愈來愈多客人,指名要購買含精胺酸的營養補充品,但許多人卻只知其一,不知其二,到底精胺酸有什麼功能,要怎麼吃,在此與大家分享
                                           精胺酸  

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