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      之前微笑與大家分享過「小心使用「DHEA」!!!」,今天微笑想與大家更正一個重要的小觀念-「服用野生山芋」是無法補充到DHEA的!

 DHEA  

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      以前常會認為維生素D價值在於幫助鈣質吸收,然而現今研究發現維生素D對於人體的作不僅止於此,微笑今天轉錄「臺灣醫界」中「健康新思維:維生素D是一種荷爾蒙」的文章,並收集資料釐清常見對維生素D的誤解,提供大家做參考。

                              你該吃維生素D嗎  

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     最近看到PS128快樂益生菌的相關產品,或許不少民眾也跟微笑的心態一樣:「腸道菌跟大腦有什麼關聯?」,受好奇心趨使下,微笑開始來鑽研這有趣的菌種。

                                    brain mett gut  

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      最近微笑常常被問到BCAA的諸多神蹟,舉凡「幫助肌肉合成」、「增加肌力」、「重訓」等等,事實上真正要額外補充BCAA的機會很少!今天微笑藥師網要與大家澄清BCAA的作用~

                                BCAA  

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圖片1  

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      微笑藥師藥局自開店以來,感謝網路讀者與社區民眾的響應,為了提升微笑藥師網路諮詢的服務,即日起透過網路諮詢訂貨的民眾,都會收到一張「健康建議諮詢單」,讓我們來瞧瞧怎麼善用這資源!!!

                                      微笑藥師藥局招牌logo  

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      隨著各種病菌環伺與氣候的驟變,再加上現代人不良的生活習慣,導致身體的免疫機能不良。許多人便會到藥局詢問有什麼可以增強免疫的保健食品,其實微笑最常回答:「運動」。本次主題微笑想談談近期蠻夯的免疫促進劑:β-葡聚多糖。

                                                     免疫  

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      每每到了入秋時期,便是許多爸媽的惡夢,家中寶貝過敏性鼻炎與異位性皮膚炎的發作機率就大大增加。微笑藥師網首先針對「過敏益生菌」角色作定位,再評比市售常見的過敏益生菌。

                                     過敏Th1 vs 2機轉  

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       紅景天自古以來被譽為調整體質、增強體力的保健聖品,由於其增加血液含量氧的特性,使其變為登山客的極佳保健品,到底紅景天還有什麼益處, 以及如何服用,微笑藥師網今天整理一些有用的資料給大家參考用。

                                              紅景天  

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      在健保制度下,各種不同學名藥併立,社區藥局不太可能備齊所有藥品,導致許多民眾總要走訪不少藥局才拿的到藥,但偏偏有時大藥局民眾太多,又要等很久,令人無奈。此時只要利用「P.P Pharmacy Online雲端藥局」就可以線上搞定,輕輕鬆鬆領藥。

                               雲端藥局  

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      經過食安風暴,民眾無不拿起放大鏡一一檢視食用品的成分,加上網路資訊的發達,大大提升民眾的食安意識,這是個好現象,但報章媒體新聞時而的斷章取義,卻常常造成民眾的誤解,今天微笑藥師網釐清麥芽糊精的好與壞。

                                                  麥    

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      想必每個人都有抽筋的經驗,尤其是夜間抽筋更令人難受。不少民眾到藥局買鈣片是為了緩解抽筋的狀況,但事實上並非拼命的補鈣質,就能紓緩抽筋的狀況。今天微笑藥師網列出常見造成抽筋的原因,供大家平常預防保健使用。

                                                      抽筋  

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      現代人講求養生,長命,保健,任何對身體有益的無不吞到肚子裡,尤其現今各種廣告與網路對於保健食品的歌功頌德,與業者的放大效應,不少民眾有服用保健食品的習慣。但大家真的知道自己在吃什麼嗎?保健食品「停、看、聽」…

                                                       吃錯保健食品  

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      酷夏一到,「中暑」等字眼不斷搶攻各大新聞版面,但千萬別以為中暑是白天在室外「趴趴走」族的專利,在傍晚回到家後中暑的危機並沒遠離我們!!!

                                     我想泡澡  

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      炎炎夏日,中暑又開始出現在新聞版面,甚至有致死的案件。網路上有很多中暑的處置方式,今天微笑藥師網整理出常見的錯誤處理方式,提供大家參考利用。

                                                       樂樂好熱  

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      近年來螺旋藻成為保健食品的新寵兒,各家廠商標謗著螺旋藻的營養性質與「好處」?到底螺旋藻好在哪,真的如此好?

                                             螺旋藻    

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      許多人都有購買保健食品的經驗,舉凡直銷、藥局介紹、隔壁鄰居好意分享、電視廣告等。除了「健康食品認證」、廠牌、原料來源之外…事實上更重要的問題,而大家卻不一定會去留意,今天微笑藥師網與大家分享,購買保健食品前,必須問清楚哪些資訊?才不會買錯商品!!!

 

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      長期服用「Levothyroxine」,用以治療「甲狀腺低下症」的患者,建議補充鈣製劑。看到這消息,許多民眾就一起吃「Levothyroxine」與鈣片,大大影響了藥物的吸收。今天微笑藥師網摘錄一小段藥師週刋的文章,說明為什麼必須補充,及為什麼不能一起吃!

                                     昂特欣  昂特欣2  

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夏天一到,許多人的揮之不去的夢魘-「香港腳(足癬)」又來了。在社區藥局,很常被問到「香港腳藥膏要擦多久?」「為什麼擦不好?」,今天微笑藥師網整理出幾項抗「黴」重點,供大家參考利用。

                                                 香港腳  

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