
下班後邀約三五好友、姐妹麻吉去小酌一番,實乃人生一大樂事啊!但喝多可是不好受,不少人有各自的解酒妙方,微笑也曾與大家分享「解酒」妙方,到底有沒有用?本周想與大家討論的是,牛樟芝解酒靠譜嗎?
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相信大家對於BCAA(支鏈胺基酸)一定不陌生,常常出現在各種運動營養補給品或健身補給產品中,但許多廣告總是過份誇飾BCAA的保健效益,所以微笑本周想與大家分享BCAA具實證的保健應用。
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肝病的盛行率堪稱為「國病」,而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」,總認為「有吃有保祐」,所吃的保肝品更是五花八門,有藥品、食品,甚至有的是親朋好友推薦、來路不明的偏方。 微笑本周帶大家好好了解常見市售保肝產品中所含的成分及用途。
目前市面上有各式各樣,足以讓人眼花撩亂的保肝食品,既然不斷強調須掌握「認證」及「天然」才是保肝之道,那到底最常見的護肝食品有哪些?如果現在說出「五味子」、「芝麻錠」、「靈芝」、「蜆精」「大蒜精」等,許多民眾應該就會直接聯想到與肝臟有關,但其功效又為何,接下來我們就一一討論…
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每次健康檢查看報告時,總是擔心自己常常熬夜會不會肝不好,總是會先看GOT/GPT,但是肝臟能檢查怎麼有這麼多看不懂的檢驗項目,微笑本周整理常見肝功能檢查項目的意義,以及常見肝病可能產生的外觀差異。
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經過"輕鬆搞懂「卵磷脂」"相信大家對於PC、PS、PE都有更進一步的了解,而本次微笑藥師要更深入探討磷脂醯膽鹼(PC)成分中,討論度極高的「多元不飽和磷脂膽鹼」(PPC)。
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不少民眾會到藥局來買「倍X軟膠囊」,一經詢問,大部分民眾都是為了「保護肝臟」。有些民眾更會直接指名,「我要倍X保肝膠囊」,到底倍健軟膠囊裡面含有什麼成分?真的保肝?我們真的用對了嗎?今天微笑藥師網帶大家來看圖說話事。
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台灣護肝保健食品,琳瑯滿目,打開電視、廣播常常會接受到各種「神奇」的保肝妙方。今天想與大家分享的成分,就是最近很夯的「穀胱甘肽」(Glutathione),許多美白抗氧化的產品都會添加此成分,那穀胱甘肽在保肝的角色上,真有效果嗎?
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相信不少國人都知道「保肝片」,有些患者甚至會主動要求醫生開立「保肝片」,有些會到藥局訪間自行購買,到底保肝片是什麼東西,真的有療效嗎?適合每個肝病患者嗎?讓我們研究下去,let's go.
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