微笑藥師網

打錠後，大部分都是死菌了。不過有些菌種，死菌一樣能發揮作用，像表飛鳴的「糞鏈球菌」就是個例子，不過死菌若沒有長期持續補充，其效力會下降，但活菌產品，一陣子沒使用，其效力仍能維持一陣子唷(因為活菌能在腸道繁殖)

你好，這類產品屬於「醫師藥師指示用藥」，建議你諮詢專業人員再服用。再者，依每個人的需求不同，若想改善脹氣、消化不良的等問題，微笑藥師網建議你可以定期服用，但若是其它腸道問題，長期便祕、感染性腹瀉等、腸躁症等，會建議詢求醫師治療，再決定是否搭配這類產品輔助。若想改善長期便祕的話，會建議同時注意充足的「水分」、「纖維」、「運動」，才是根本解決之道。

你好，請問你提問是？

早安，妙利散的主功用在腸道，其菌株含量為5億菌/1g，而安必飛拉散的主要菌株與阿德比相同，是Lactobacillus casei，主要宣稱為預防腸道不適症狀、提昇免疫力使腸道菌叢正常化和抑制過敏物質釋放，其菌株含量為1-10億菌/g。兩者對於便祕都有幫助，但在過敏方面，妙利散沒有幫助，而安必飛拉散的菌種幫助效果也不大。「對何種便祕有效？」，微笑藥師網建議，若飲食中的纖維與水分，還有運動都兼顧，仍無法改善時，再搭配，因為益生菌在於便祕的作用，就等同於「潤腸」的道理…^^希望以上能幫助到你，請不吝指教~謝謝

好的好的，會續刊

1.如何增加活菌量呢？建議可以選用粉劑的，但欣表飛鳴粉劑的在臺灣好像不容易買(ps. 表飛鳴R散-菌種是不同的，不要買錯了唷^^)。 2.應該說，死菌卡位在腸道中2-5天。我們利用益生菌改善腸道問題，主是是利用「將腸道表菌壞菌沖掉，用益菌取代」、「利用益菌搶掉壞菌的食物」、「益生菌發分的有機酸及抗菌物質」，而死菌能發揮沖刷的作用，故仍有腸道保健的作用。另一方面，益生菌在「免疫學」的幫助上，主要是用利其「細胞壁」去激活免疫作用，所以「死菌」也有調節免疫的作用，「死菌」只是無法像活菌，長時間駐紮在腸道。另外順便一提，在於腸道保鍵的作用，活菌作用還是比較好(雖然有些死菌也發揮不錯的效能)。希望以上能幫助到你~~

兩者併用？可行性不高，因為這樣一次要吞服11將的錠劑。如果你想同兼有「整腸、營養、消化」功能，不妨可以試試「日本味王-消化加強S錠」。不過在整腸的效果來說，「欣表飛鳴錠」是一個 很不錯的配方。

你好，請問你說的是益而散耐性乳酸菌嗎？

「益而散耐性乳酸菌」主要為Streptococcus faecalis，俗稱「S」菌，菌數產品上標謗2兆(2*10的12次方)；「若元整腸粉」為A、B、S菌，菌數為90億。若主要在腸道保養的話，「若元整腸粉」，提供的後續力較佳(因為A、B菌的續航力較好)。若在於急性腹瀉或抗生素導致的腹瀉，或許「益而散耐性乳酸菌」會較適合，因為他能當作「沖刷」的效果，將壞菌的位子卡掉，不過2兆的菌，應該只有500億的菌能卡在腸道，其餘的都會排出體外，希望以上能幫助到你。對於增進抵抗力的說法，主要是指讓腸道正常化，以增加腸道的防護力(腸道本是是一個防護網)，對於上述兩種產品，都能發擇作用。

你好，妙化錠主要是「Biodiastase、Lipase、Newlase」。這些都是分解食物營養的「消化酶」，主要用於因飲食習慣之遽變而引起的胃腸障礙(指的是消化吸收)。若元胃腸錠，主要是「6種消化酵素」+「啤酒酵母」(營養劑)+「乳酸菌」。 乳酸菌與消化酵素是不同的作用，乳酸菌是能分泌酸性物質，保護腸道；而消化酵素，是幫忙把營養切的小分子，幫助吸收。新表飛鳴，主要是整腸劑的A、B、S菌，調整腸道的穩定。

從廠商的網頁：http://www.vivalife.com.tw/healthfood/flora/2.htm。得知此產品主要菌株為五總菌種，主要為A、B(雙歧、龍根)、還有幫助乳糖代謝的菌種(保加利亞乳酸桿菌 (Lactobacillus bulgaricus)、嗜熱性鏈球菌 (Streptococcus thermophilus))，從其配方來看，蠻適合用於乳糖不耐或寶寶生病腹瀉時增加及平常保健使用。五種菌株的配方，合理，不會過多。 「 是不是真的那麼好？」，這隻主要是針對腸道功能的益生菌產品(對於腹瀉與整腸，不錯)，但對過敏不會有明顯幫助…以上單從其產品資料分析。

首先聲明，微笑網的分析採中立，不偏頗任何一方。微笑手上剛好有美安的產品目錄，先說「愛尚好，益生消化酵素」每一份(3.3克/一瓶蓋)含1.5億的Lactospore(乳酸菌)，其菌數含量偏低，而消化酵素總量為100mg再搭配蔗糖轉化酵素與麥芽糖酵孝，其消化酵素的總量高，而其益菌量偏低，較適合用於「幫助消化」。但微笑上手沒有錠狀產品資料，就其官網資料，微笑覺得益生菌的種類不須過多，原因可以參考『如何挑選「益生菌」？』此篇文章，而其每份提供100億菌，算是ok的。另外等滲透是沒有意義的，但其粉末產品有一個特點，就是會叫客人泡成水喝…這點很值得推廣…一定要搭配足夠的水份!!!!希望微笑有幫助到您^^

你好，請問你說的是「台塑-舒暢」嗎？其產品內容大為九種益生菌、鳳梨酵素、白腎豆(抑制澱粉酶作用)，三層包埋技術。每包產品菌數100億以上。先不說其包埋技術，其菌種分部為(Bifidobacterium bifidum比菲德氏菌、Bifidobacterium longum龍根菌、Bifidobacterium lactis雷特氏B菌、Lactobacillus acidophilus嗜酸乳桿菌、Lactobacillus casei乾酪乳桿菌、Lactobacillus plantarum植物乳桿菌、Lactobacillus rhamnosus鼠李糖乳桿菌、Lactococus lactis subsp. lactis乳酸乳球菌、Enterococcus faecium腸球菌)，菌數較複雜，菌種間是產生相互利生，還是競爭，有待考量，數菌方面適中。整體來說，此產品在於整腸健胃，是可以的。不過其使用方法為「任選午餐或晚餐後1小時食用為佳，每日一包」，微笑不知為何其設計是每日一包(有白腎豆有關？？？)，通常整腸健胃益生菌，議建每日2-3次。最後，微笑建議你，要定期運動唷~~希望能幫助到你^^

這款產品的主要成分為「抗生物質耐性乳酸菌」，但微笑無法確定其是否能耐酸鹼，到底該飯後還是飯前吃，建議你可以參考這篇「益生菌該飯前還飯後吃？」(http://b303094004.pixnet.net/blog/post/147186775)。但整體來說，微笑會建議你改在飯前使用，因為空飯其到達腸道較快。希望微笑有幫助到你^^

很高興聽到你們的好消息，謝謝你對微笑網的肯定~^^

首先針對食慾問題，不妨建議你多做一些有氧運動，例如慢跑，游泳，此類運動持之以恆對於腸道蠕動有正向幫助。重訓對於腸道蠕動幫助較小。二者，針對益生菌促進食慾方向，最主要是經由其「潤腸」的作用，而讓食靡沿消化道往下走，所以有「稍微」幫助。但在於夏天，建議你而用些酸性開胃菜開胃。再在進食方面，若你主要是想長肌肉，的確必須攝取高蛋白質飲食搭配重訓，但很重要的一點，基礎營養均衡很重要，若只單純吃高蛋白，其它五大營養素不足，對於身體代謝並不是件好事。所以對於您的狀況，提升整體的食慾才是至上，而不是吃什麼補品唷~~~ 微笑本身也是屬於吸收不佳的體質，但唯有良好的飲食習慣與有氧運動，身體的代謝才會好。

你好，從產品的官方資料，每包「三得利比菲德氏菌配方」含有 「70億的比非德氏菌+650亳克乳寡糖+0.8公克的膳食纖維」；每包「白蘭氏木寡醣+乳酸菌」含「5億以上的乳酸菌+250毫克的木寡醣+1.8膳食纖維」。以上為產品的內容比較。但微笑想建議的是，服用益生菌的確可以潤滑腸道(因為刺激腸道分泌黏液與益菌分泌的有機酸)，但須看你的狀狀為何。例如宿便太乾，那多補充水分比較實際。宿便只有一些，但覺得大不乾淨，那請多補充纖維質併足量開水。若一直與馬桶奮鬥，但便便沒太乾，那適度補充益生菌+常規運動。 如果用比擬來來說，如果比擬我們的腸道是「滑水道」，益生菌的作用，就是那水流，增加腸道的滑順性，但足量纖維與水分才能形糞便與促進腸道蠕動。還有…若你沒努力的爬到滑水道的頂端，怎麼享受滑水道的快感，對，那就是要「運動」^^。至於服用這二款益生菌的差別，微笑認為三得利配方三菌數較高(菌數含量落在20-100億)，其潤腸效果理論上較好；白蘭氏配方的菌數含量較少，但其纖維質含量較高，對於糞便的膨脹效果較佳，但微笑建議纖維的攝取從食物攝取比較實在。

你好！口服與塞劑的益生菌，的確可以提升陰道的免疫能力。口服益生菌駐紮在腸道，經每次食靡的推送，會被推送至消化道末端「肛門」，而逐漸到達泌尿系統。其益生菌維護生殖泌尿道的機制，主要藉話「競爭性吸附與抑制，所謂的卡位與搶營養」、「產生的乳酸，提供弱酸性PH值，避免壞菌增生」，所以只要益生菌能到達泌尿道系統，口服與塞劑都是可行的。在菌種方面，事實上，駐紮在陰道的益生菌相當繁多，而目前挍有較多臨床驗證的女性專用益生菌株是「Lactobacillus rhamnosus GR-1」與「Lactobacillus reuteri RC-14」，其效力須連續服用4-6週喔~~。最後微笑建議你，良好的生活作活才是保持陰道健康的不二法門喔!!!!!!!!

安必飛拉與阿德比的菌株一樣，都是凱氏乳酸菌（Lactobacillus casei）是腸內定殖力最強的乳酸菌，可在腸道內存活15天以上，主要宣稱為預防腸道不適症狀、提昇免疫力使腸道菌叢正常化和抑制過敏物質釋放。安必飛拉散每包1.5公克，含12-120億菌，菌數含高適當。若從益生菌的「卡位」與「產生乳酸」的機轉來說，也是可以達到提升泌尿道的免疫的。但文獻較充足的女生陰密處益生菌菌株是「Lactobacillus rhamnosus GR-1」與「Lactobacillus reuteri RC-14」。另外懷孕也是可以服用的。

WAKAMATO主要的成分為酵母、乳酸菌，有賦形劑(成錠用)。「必須喝一點水，否則會便祕」，這個說法有點問題。應該這樣說，服用適量開水，可以加強其腸道潤滑的作用；Wakamato一次服用9粒的賦型劑量應該是沒多到足以造成便祕。另外，市售高繷縮的纖維錠，就真的要併量適量開水，因為纖纖會吸水才能澎脹，若沒有足夠水會把便便收乾，而反造成便祕。 但就WAKAMATO服用，併服足量開水，這點是微笑很推崇的!!!希望以上能幫助到你^^

如果目前飲食很均衡的話，選購任何含A、B、C三菌，菌數量達100億者都行，粉劑為佳，懷孕脹氣最主要「少量多餐」、「運動(慢走)」、「合適益生菌」、「下半身衣著不要太緊」。蠻推薦你試試欣表飛鳴粉劑(不是R散喔)，但切記，孕婦脹氣少量多餐才是良策，益生菌只能幫助你減少腸道二氧化碳生成唷!!希望微笑能幫的上你^^

如果現在進食量少，那請避開易脹氣的食物，請以點下此網頁的易脹氣食物「http://www.canceraway.org.tw/page.asp?IDno=1682」，另外事實上康貝兒應該也會有作用，雖然菌種過多，但其菌數算高，每天2-3包應該才是會有幫助，不過益生菌要發揮其作用，最好持續服用一段時間，效果才會顯著。另外，微笑個人偏好「S菌-S. faecalis」，市面上有不少高單位S菌產品，你也可以試試(個人職業心得與顧客分享，但沒臨床上的實證)。簡而言之，你可以先試試「欣表飛鳴S細粉」，若效果不彰，可以考慮使用「S菌」，希望二周後，你的狀況可以改善^^等待你的好消息。切記飲食與運動的不二法門唷

*****

你好，針對您現在選用的益生菌，盡量選用傳統A、B、C三菌配方或A、B、S配方的益生菌，如欣表飛鳴錠等。在服用抗生素期間，建議搭上「抗生物質耐性乳酸菌」(較不受抗生素破壞)，如若元整腸粉或表飛鳴-樂散等，其配方內容本文內有詳載，另外比較重要的，微笑會建議宗，要多運動，每天至少30-60分鐘的有氧運動(瑜咖與健走，都很適合您唷)，幫助腸道的蠕動，如此才會達到加成的效果。最後，提醒您，穿著的褲子不要太緊，隨時心情放輕鬆，你不出二個月以上狀況就會有改善了…希望微笑以上的建議能幫助到你~謝謝。

可能是因為下腹脹氣導致壓力較大，使得胃酸逆流而上，服用市售益生菌一樣有此作用，不過微笑建議你，若選擇Wakamato的品牌，是要選「若元整腸錠(白色包裝)」而不是「若元胃腸錠(膚色包裝)」，前者對於脹氣效果優於後者。基本上市售的ABC三菌配方，只要菌量不要太低，都有以上的作用唷，希望微笑的建議能幫助到你^^

你好，微笑建議你可以試試市售S菌(糞鏈球菌(S. facalis)的粉劑，菌數選用至少100億菌以上的，應該都會有不錯的效果喔。另外搭配長期定量的運動，對你都會有改善唷

如果服用抗生素而造成腸道問題，建議選用「耐性乳酸菌」(耐抗生素，抗生物質耐性乳酸菌)，比較能夠有效的補充腸道益菌。 若是有腹瀉狀況，選用較高單位的S菌，緩解效果較好，若是長期保健…選用ABC菌的抗生物質耐性乳酸菌，如「若元整腸粉」等此類配方。另外…微笑建議你平常可以多吃山藥、秋葵類固胃的蔬菜(因為長期服用類固醇的關係)，希望以上資料對你有所幫助^^

您好，是可以長期服用當作保養的!!!!這些產品都是腸道的益菌，在腸道中會因為每天腸道蠕動而排出消耗一些(隨著糞便)，故是可以每天補充的。其實益生菌飯前飯後，是看菌耐不耐酸，你可以參考此文(益生菌該飯前還飯後吃？http://b303094004.pixnet.net/blog/post/147186775)，所以建議你上述兩種益生菌，還是建議你飯後使用喔~~~

你您，幫助消化主要是靠「消化酵素」，如日本味王-消化加強S錠所含的酵素。脹氣部分，選整腸錠與欣表飛鳴都會有不錯的效果喔。

綜合的ABC菌產品，應該對你都許多許少有幫助，如整腸錠、欣表飛鳴、日本味王的消化加強錠…這些都可以，但微笑建議你一定要運動唷，你的狀態是因為生活作息不正常而導致，正確的飲食、運動才是主流，益生菌只是輔助潤腸、促進腸道蠕動等等，希望微笑的資訊對你有幫助。

你好，微笑不會推薦你任何品牌，但對針你的需求，如果想提高吸收，最好選配方裡還有消化酵素者為佳(例如鳳梨、木瓜酵素、或有標式消化酶者)。但同時想鞏固腸道健康的話，可以選配方中有傳統A、B、C三菌者，連續服用二周以上。切記，再讓寶寶服用此類產品時，勿用超過55度的溫水沖泡!!!(建議奶水能入口的溫度即可)~。微笑網會提供大家判斷方法，但不會主動提供廠牌唷^o^

若元整腸錠請依照說明書上寫的於「飯後」服用，可以與善存一起服用。為什麼會有飯前飯後分別，建議你可以參考此文唷(http://b303094004.pixnet.net/blog/post/147186775)，希望以上資料能幫助到你^^~

你好，如果你想改善的是過敏性膚質，可以選用含「LGG乳酸菌：鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus GG)的菌種，在配方選擇上，盡選選複方A+LGG+(LPP)的配方為主，菌數建議在100億菌以上。選哪個廠牌呢，微笑建議你到藥局說你要過敏型的益生菌，然後按照以上的建議，就可以挑選到合適的產品囉，另外不妨參考以下文章後，再購買你想要的益生菌「http://b303094004.pixnet.net/blog/post/9589621」(如何挑選「益生菌」？)；「http://b303094004.pixnet.net/blog/post/57449548」(益生菌-『菌種』的比較)，希望以上資料能幫助到你^^

是否可以增胖呢，這微笑無法保證，但如果適當的補充益生菌，可以增強腸道的蠕動，或許可以提升一些食慾。而若元胃腸錠與整腸錠的促進腸道效果，微笑會建議你選用「整腸錠」，因為菌數與菌種較多。但若你是消化不佳者，那選用「若元胃腸錠」(內含消化酵素)，對你的飯後消化或許比較有幫助喔…。如果要兼俱菌數與消化酵素，你可以參考「日本味王-消化加強S錠」。希望以上資料對你有幫助。

你好，請問你說的是「蕁麻疹頻犯」的情況嗎？如果是。可以使用看看，但微笑建議複方成分的效果應該會比較理想。

請問你們小孩子年紀大.如果排除水分與纖維質攝取不足，的確可以考慮新表飛鳴來改善腸道的狀況.如果是嬰幼兒在吃完米麥精後，需補充少量水分

你好，請問一下您平常個性會較急嗎？若是，首先建議你調整你生活腳步，或嘗試點瑜珈。再者，益生菌的選用你可以先試試「若元整腸錠」或「欣表飛鳴」等含綜合A、B、C菌者，每天持續服用(是否要每天服用，原因在於益菌每天會隨著腸道蠕動而排出體外，益生菌錠大多為死菌，故建議每日服用；當然就算是使用活菌，仍是要定期的補充，雖然它會自己繁殖，但仍會不斷的被腸道蠕動刮出體外)。再脹的比較厲害時，可以搭配高單位的S菌(糞鏈球菌(S. faecalis)-效果較快)，或服用脹氣的藥品。最後，另外，建議你少量多餐，以減少你脹到睡不好的機率!希望以上資訊對你有幫助^^

你好，懷孕期間的確很容易因為胎兒對下腹部的壓迫，造成孕婦脹與排便不順的現象，首先建議你每天的綜合蔬果一定要攝取足夠，再益生菌的選用上，選用粉狀者(易吞服，較不會吐，二來活菌數較高)，選用A、B、C+S菌的配方，單包菌數至少100億菌以上，對你的狀況會有幫助，最重要的，懷孕期時適度的走路運動是非常重要的唷!!!希望你有個健康可愛的寶寶，微笑給你大大的讚!!!

你好，當然可以，不過選購前買清你買的產品是什麼菌種，像養樂多就是C菌，一般的養樂多含(100億菌/瓶)，而養樂多300含(300億菌/瓶)。選購A+B+C菌的產品，對於腸道保護的續航力較佳。還有，盡量選擇無糖產品。市面上也有些益生菌是做成粉狀的，加有平常飲用的液狀或許也可以試試。但總之，選擇A+B+C的產品，菌數至少100億以上，比較對腸菌有保護力。

其實益生菌在於脹氣的改善，主要是把壞菌沖掉並分泌有機酸，促進腸道蠕動來「協助」改善脹氣的現象。要說哪種最好？微笑會跟你說，都普通，益生菌是「輔助」改善脹氣唷，若論效果快，應該是S菌快，論長期保養改善，A+B+C續航力好。所以微笑會建議你，飲習少量多餐，搭配至少30分鐘的有氧運動，再輔以益生菌才是。

這兩款產品的差別，主要在於日本味王多了「消化酵素」。二者在於脹氣的改善，都會有輔助的效果，而S錠加強了幫助消化(減少了營養素與壞菌的接觸)，理論上對於整個餐後脹氣感，幫助可能略顯優勢一些。不過欣表飛鳴錠含S菌，理論上效果較快。不過微笑建議你二個都可以服用看看，因為就個人經驗，有些客人就覺得欣表飛鳴有效，有些客人就覺得日本味王S錠佳，所以微笑建議你，生活習慣+益生菌試試。

首先我得先釐清是「過敏」還是「食物耐受異常」，如果是吃了某類食物後，產生皮膚(紅疹)、呼吸(流鼻水…)或胃腸問題(腹瀉嘔吐)，較有可能是過敏。如果是對乳糖不耐的，就不在以下的討論中。如果確定是食物過敏，可以考慮服狦「LGG菌種的益生菌」或「LPP」，研究證據顯示，對於嬰幼兒食物過敏引起的異位性皮膚炎或是腸胃道症狀，LGG的投予可有效且較快速改善皮膚炎及胃腸發炎的情況，建議在選購上，仍選擇含AB、C+LPP菌者為佳。但微笑建議，避開易造成過敏的食物才是最好的方法。

您好，可以的。不會有影響~記得蔬果水分還有多運動唷~

尤其放屁的頻率與臭味與很多因素有關，這篇文章有詳載一些原因可供你參考「屁的健康秘密－從放屁的節奏與味道看健康 」(http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=28051)。如何改善？首先要從以上的文章找出真正導致你放屁頻率高與臭的原因，再來你可以每天定期服用複方益生菌+消化酵素，你可以先試試「日本味王-消化加強S錠」。微笑第一個想到的是消化功能不佳導致營養素被細菌分解導致，當然實際狀況要看你個人的生活習慣囉…希望以上資訊對你有幫助。

建議你高纖蔬果多攝取，油炸類飲食減少。請問有超過三天才排一次便嗎？還是很正常的範圍內(一天三次~三天一次)。事實上排便改善四大元素「水分、纖維、運動、益生菌」，益生菌的作用在使腸道分泌有機酸及黏液，可使便便表面較溼潤，但對於其「黏性」，取決於你吃的食物囉~~~~。傳統A+B+C(S)菌都可以對腸道有潤滑的效果，市售產品大多數都是。

如果是食物耐受異常，選傳統的A+B+C(S)即可，如果論康貝兒與赫而司這二個產品，在於腸道的幫助建議你可以先試試「赫而司LP-300V」，雖然其單位菌數含量較低(每粒膠囊300億菌，但其菌種較單純，比較不會相互干擾)。另外有沒有別的建議？有，微笑很建議朋友去日本玩時，帶「欣表飛鳴粉劑」回來，對於腸道的幫助蠻好用，可算是物美價廉喔。希望以上資訊對你有幫助^^。

事實上死菌也能發擇其作用，所以新表飛鳴錠S對你的腸道才會有改善的效果，只是死菌不會在腸道自行繁殖，所以並須持續補充。是否有依賴性？這個說法不正確，益生菌是「輔助」我們腸道的機能，正確的作法是要找到造成腸道問題的原因，飲食、運運、藥物、水分、緊張等等，服用益生菌是不會有依賴性的，沒吃頂多其造成腸道分泌有機酸機制下降，不會依賴。如果你想服用活菌製劑，選用粉狀或非錠狀的產品即可，如你本來吃的新表飛鳴有出細粉的，就是一個不錯的選擇，或是現在市售A+B+C菌的產品，一樣對你能發揮作用，不過在選購前，請先閱讀「如何挑選「益生菌」？」(http://b303094004.pixnet.net/blog/post/9589621)。倒是你說的依賴性，如果購買的產品有加「番瀉葉」等像sennoside的成分，就容易會有依賴性的問題，所以購買前，不妨多問一下^^

小朋又的水份有沒有充足呢？若想搭配益生菌，可以選用傳統A+B+C配方，每包益菌含量有100億以上，每日2-3次就能發揮不錯的作用，沒有特定品牌…。

其實您沒提到前，微笑還真的沒注意過這點，查詢了一下「消化加強S錠」當初收集的資料，發現有些胺基酸只是那22種胺基酸的代謝產物，而且其中沒有Cystine,，另含有Taurine與GABA，所以並非27種，另外這些微量的胺基酸，微笑倒覺得沒有多大實際的效益@@。希望以上能幫助到你~~~

請問你的需求是？？？不好意思

服用傳統A+B+C或A+B+S複合益生菌，再搭配適量的有氧運動，水分、纖維質即可促進腸胃蠕動。不妨可以試試若元整腸錠或欣表飛鳴錠，但微笑要強調，不能只單靠益生菌來幫助腸道蠕動，必須整個改善生活品質才能一勞永益。希望以上資訊對你有所幫助。

其實微笑也不知道不什麼服用後你會覺得口渴，但多喝水對於腸道仍是很有正面的幫助的，或許可以打給產品包裝上的客服尋求原因唷。

其實只是這二株菌「Lactobacillus rhamnosus GR-1」與「Lactobacillus reuteri RC-14」有較多的臨床數據罷了。基本上就算傳統ABC三菌，只要連續服用4-6，對於泌尿道的保健預防，也有其作用(單前服用菌數大於100億，才具沖刷作用)，至微笑要提醒的是，找出陰道反覆發炎的原因才是，是衛生、性行為、荷爾蒙或其它因素等等，益生菌只是輔助角色喔。

請問可以提供一下醫生開的益生菌是哪隻？因為資不足微笑無法建議。另外現在是喝無乳糖奶粉還是？有吃米精嗎？。是否適用(是適用)，但微笑希望能有更詳細的訊息輔助判斷~

微笑微笑你改用「若元整腸錠(白色包裝)」，比較有幫助，但對你目前狀況改善會有限，建議你輔以常規有氧運動及瑜咖或太極等，可以讓你比較不易因壓力或緊張導致身體失調的現象，另外，蔬果有沒有攝取均衡也是一大因素喔。重點在於，運動與運氣先改善，輔以「若元整腸錠(白色包裝)」，對你會有幫助的。希望以上資料能幫助到你^^

請問平常易緊張或有無任何慢性疾病呢？另外方便提供醫生開立的軟便劑是MgO(氧化鎂)還是其它的呢？ 在於益生菌對你的改善，高單性活性益生菌可能對你較有幫助，如「DDS」，但微笑須以上問題的資料，才能更準確的做出有效的建議唷。

你好，不好意思，因為人在國外延遲回覆，不好意思。醫生開立腸道刺激劑sennoside，微笑建議你好好戒掉「緊張」or「急性子(不知有無)」的習慣，學習瑜珈或太極或其它可以改鬆與使生活步調壓抒緩慢的運動，否則不管你服用什麼菌生菌，效果都有限。原因在於急性子或易緊張的人，腸道蠕動較慢，所以脹氣、消化與便祕問題較多，故首當之急是改善此問題。益生菌的選擇，有一個很重要的點，就是菌種(A+B+C or S菌)、菌數(至少100億以上，400上下更佳)，市售有許多單位含量高的S菌粉末，可以優先選購使用，再加上欣表飛鳴錠(或細粉)長時間使用，對你的狀況比較會有「輔助」效果唷~另外生活步調改善，你的胃酸的藥(Omelon)，也可以慢慢的拉下來(你的胃酸問題，與你的緊張也有相當程度的關聯唷)

*****

S菌為S. Faecalis.只要菌數大於100億菌，每天服用2-3次，都會有輔助效果優.另外S菌是可以與欣表飛鳴併用的，後者為A+B+S複合配方，但菌數不高.

好的…不好意思，如此晚才回話。你可以找找這隻「益而散」，微上幫你附上網址「http://fulintech.meepshop.com/product/53b0e48681ae06891f000121/」。通常微笑為了避嫌，不直接介紹讀者買產品，但若真的能幫上您，我建議你去找這個產品，或與他成分相同者。希望微笑的建議能幫助到你，另外之前說的生活改善要先落實唷~

從每天都有排便的狀況來看，您的腸道蠕動算正常，屁會很臭通常與你吃的飲食有莫大關係，舉凡吃太多蛋白質、大蒜、豆類等，被細菌發酵產氣(含硫化氫)，所以會很臭。另一方面就是腸道的壞菌過多，尤其是厭氧菌，建議日常充補A+B+C菌，將壞菌沖掉。還有一種情況就是消化能力差，導致營養素都到腸道末端被細菌發酵。故綜合以上幾點，會建議你選購含「含B+B+C，另含有消化酵素者」對你比會有幫助唷，若從列表中挑選，會類似「日本味王S錠」等配方的產品。

基本上欣表飛鳴長期吃無害，他就是A+B+S菌，可以增加腸道機能。使用時間依你為主，若想當長期保健，是可以長期吃的，微笑自己就從日本拿了二瓶欣表飛鳴細粉回來自己服用。

選用A+B+C(+S)的配方，因為S菌作用快，A+B+C持久。常見的配方你可以買「若元整腸粉」，但其單位菌數較低。許多藥局都有高單位的S菌粉，可以買個7日份+「若元整腸粉」使用。希望以上對你會有幫助。

您好，想請問您平常水份是不是有喝比較多呢？因為如果說糞便偏軟，表示說糞便中含水量較高，只要排便時不會不舒服，或是到拉稀的程度，就算可以接受的範圍喔！ 安麗的益生菌，您指的是這個嗎：https://www.amway.com.tw/nutrilite_brand/product5-3.html#procon2 這個益生菌就成分看來，有A+B+S菌，配方還不錯，但是每包菌數10億是稍微偏低了一點，一般建議菌數20億-100億較佳，但作為平常保養補充用是還ok。

請問一下，你蔬果攝取狀況如何，若沒有足夠纖維質膨脹，便便不易成形而鬆散，另外也有可能是腸道吸水能力不佳的因素。至於服用益生菌對於較散較鬆軟的便便會不會有幫助，微笑認為不會有改善。

請問你讓寶寶服用康貝兒是因為異位性皮膚炎的關系嗎？如果是，康貝兒與欣表飛鳴應該幫助不大(不知你的寶寶服用後，有改善嗎？)。是否可以二者一起吃，答案是「可以，不會造成腸胃負擔，因為過多的菌會直接排掉，根本無法卡於腸道上，結論就是浪費掉了」。康貝兒的菌種坦白說過於複雜了(微笑在文章內容有說明)，欣表飛鳴細粉倒是微笑個人頗喜歡的產品，建議可以依其使用方式添加。另外若你已服用益生菌，異位性皮膚炎仍沒有幫助，你可以試試含較高菌數的「LGG菌」。此文章提供你參考「益生菌-『菌種』的比較」http://b303094004.pixnet.net/blog/post/57449548

錠與細粉成分是一模一樣的!!!都是A+B+S的複方。首先聽你便便的次數，想先釐清幾點，第1你的蔬菜纖維質有攝取足量嗎？感覺你的澎脹性纖維吃的不足。2.研究所+考生，你每天有無養成固定運動的習慣，因為壓力大會導致腸道蠕動慢，慢跑等有氧運動能紓解壓力外，更能促進腸道蠕動，不妨提供你試試。益生菌配方，你可以試試「欣表飛鳴錠」，若朋友有要去日本的，可以請拖代買一些，微笑個人也是 愛用者。希望以上建議對你有幫助，新年快樂!

應該說打成錠狀者，活菌含較比較低(不高)，但對於平常諸多腸道狀況，死菌仍能發揮其效力，尤其是S菌。因一個差別在於，活菌能在體內定殖，所以就算停吃一陣子，其保護力仍存在，但若為死菌，當沒有持續補充夠菌株，其保護力即下降。希望以上資訊有幫助到你，新年快樂!

你好，不好意思，如此晚回覆。 1.可以同時服用，但若吃相同功能的東西，益處沒較大(頂多菌數較多)，但不符合經濟效益。 2.服用方式依需求性，可以有不用的劑量及服用頻率。一般建議三餐服用。 3.事實上，有加消化酵素者，飯後立即服用(幫助食物消化)；若沒加，看是否為耐酸菌種(或技術)，若有，飯前後都沒差；沒無…飯後馬上吃吧。 4.當然可以，看菌數多寡。是否會影響，基本上腸道只會認是什麼菌，不會認是什麼廠牌的東西~所以適合的菌叢，腸道都ok。 5.基本上，優酪乳含的菌數並不高，若你想攝取足夠的A+B+C或LP菌，選擇高濃縮的粉劑可能較方便。若是採用優酪乳，也可，一起飲用是否會突衝，看你內含菌，基本上的A+B+C與LP，是可共生的，不用擔心。希望以上有幫助到您唷^^

親愛的媽咪爸比，微笑建議你提供宔宔的奶量，水分、有無吃米麥精(多少)，喝什麼奶粉，有換成第二階段的嗎？ 因為要排除以上的因素後，再建議適合的益生菌才是良策喔。益生菌的選擇上，欣表飛鳴細粉是一個很好的選擇。但微笑希望能更確切的幫你排除問題，請提供以上的資訊。

原來補充在這，請給微笑你之前宔宔使用的牛奶與現在的牛奶，微笑幫你查詢。表飛鳴S細粒或樂益康膠曩，兩者在於腸道的幫助，表飛鳴s細散較佳。

事實上所有奶粉的適應性在「生病時」都是不準的，因為寶寶拉肚子，腸道菌數下降，一碰到乳糖就拉不停，這時微笑微笑選擇A+B+C的益生菌粉末，讓寶寶能順利換回含乳糖的配方(因為乳糖幫助鈣質的吸收)。至於摩舒益多(鼠李糖乳桿菌（Lactobacillus rhamnosus GG）)主要針對異位性皮膚炎，對於腸道幫助有限。微笑建議你，在水瀉或拉肚子時，補充高單位A或S菌，平常可以補充欣表飛鳴細粉。

金學而樂2號的鈣質與雪印2號不會差很多，故先除非奶粉引起的。請問媽咪有自己添加鈣粉嗎？水量與纖維是足夠的。建議你先加欣表飛鳴細粉試試。

「有時」多吃蔬菜!!!建議每日固定攝取唷。這二款就差別在於，三得利配方是單一菌種+乳寡糖(益生菌的食物)，每包70億菌；而台塑生醫的舒暢益生菌，主要是9種複合益生菌+消化酵素，每包100億菌。微笑建議你先試試「台塑生醫的舒暢益生菌」，原因在於複合菌種對於腸道潤腸效果較佳，(但主要A+B+C就好)，微笑看不到「台塑生醫的舒暢益生菌」的各種菌株含量，但粗淺的從成分與菌數來看，建議你先試差後者。另外補充，有氧運動(跑步)是最好改善便祕的良方喔!!!!

好的，了解，目前奶量150，一天只有2-3次，如此，請將你的奶量拉高，副食品可以先降低一些。應該不是鐵質造成的影響，若奶量補足，搭配益生菌，便祕仍末改善，微笑建議你，撥打奶粉公司的營養專線，把寶寶的詳細飲食提供給營養師，他們會幫你做完整的建議唷。

希望微笑有幫助到媽咪你……

其實便秘的首要改善良策真的是生活習慣，益生菌的輔助效果有限.這個微笑要先聲名.至於益生菌配方，欣表飛鳴細粉是很適合的選擇，切記服用時勿使用超過55度的溫水，若使用一星期效果不佳，可以在添加市售高單位S菌.還有水分的充足相當重要。希望以上知訊能幫住到你.

這二款都是補充腸道適度的益生菌，菌種沒差很多，是可以交互著服用的，不會有影響。重點在於平日適時的補充，交互服用不會影響其作用。希望以上資訊能幫助到你。

*****

細長型便便像軟弱無力的細長狀，通常是因為腸道的推動力不足造成的氣虛，才沒辦法製造出條狀飽滿的便便。此種便型，代表「腸道收縮能力不佳」、腹部肌無力，或是進食量不足、膳食纖維攝取不足等。另一方面也可能是腸道吸收水的能力較佳。益生菌只是能幫助分泌有機酸於腸道表面，發揮潤腸作用，並無法改善家父的現象唷。

*****

複合式菌種，每份含140億的菌株，坦白說，益生菌的種類過於複雜，但對於平常保健之用，由於其菌數含量夠，所以用於保健也是可以的。

感應你的支持與愛護，微笑會不斷的努力。

益生菌與乳酸菌，廣泛來說，是同一類的東西…是可以一起吃的，沒有差別。

不會啊，很容易買到的。如果都找不到，建議網路上有他們公司的電話，問他們哪邊有銷售據點就ok囉~~

新表飛鳴的菌分是A+B+S，蠻合作為腸道功能不佳者的保健使用。你的排便狀況算正常，三天一次到一天三次，只要便便不是乾硬的，都是正常的。定期服用當作保養也是可以的，不是一定要有狀況才可以服用益生菌喔。你只要看包裝，每分益菌含量有100億以上，都可算是高單位的益生菌(市面上很多，但微笑基於中立，不便提供廠牌名)。另外欣表飛鳴的菌數不高，要拿來當沖刷用，可能力道不足喔。哪些能幫助消化，請你參考文中「若元錠」，微笑有把它的消化酵素列舉出來唷。有幽門螺旋桿菌者，服用益生菌是有加分的，目前許多醫療治療都是將高單位益菌當作「輔助治療」。希望以上資訊對你有所幫助喔^^

親愛的安爸：第1的產品，添加較多的纖維素，幫助順暢排便，通常1-2小孩不是因為纖維質不足，若在二者擇一，微笑會建議你選用第二者。原因在於，服用第一項者，若沒搭配足夠水分，其順暢效果不佳。另一方面，安爸你沒有提供您的需求是？？？微笑不知如何為你做進一步的建議。

第1的產品，添加較多的纖維素，幫助順暢排便，通常1-2小孩不是因為纖維質不足，若在二者擇一，微笑會建議你選用第二者。原因在於，服用第一項者，若沒搭配足夠水分，其順暢效果不佳。另一方面，親愛的讀者，沒有提供您的需求是？？？微笑不知如何為你做進一步的建議。

好的，若拿阿德比與康貝兒，對於開胃整腸的效果來說，應該是康貝兒較佳，因為其菌種跨分A+B+C，且菌數含量高。

*****

好的。依照你的狀看，妙而散與表飛鳴都適合。但微笑要強調，針對你的狀況，每天30分鐘以上的有氧運動是才改善根本!!!對於腸躁的改善，一定要有適度的運動，才能讓腸道蠕動功能正常喔。另一方面，微笑建議你服用一些「消化酵素」幫助營養素的分解與吸收，這樣也比較不會脹喔。希望以上資料對你有幫助。 多做一些會讓你放鬆的事，生活步調慢一點喔。

不怎麼適合!若長期便祕，建議你選擇A+B+C或S的配方，比較合適。或許你可以先試試欣表飛鳴錠或若元「整腸」錠。再者，微笑強調，充足的水分、纖維質攝取、定期的運動與壓力的抒解才是改善便祕的不二法門，益生面只是潤腸作用的喔。希望以上資料有幫助到你。

^^感謝你的支持與肯定，希望這裡的資訊都能幫助到大家。

首先微笑要先釐清「 細長型便便像軟弱無力的細長狀，通常是因為腸道的推動力不足造成的氣虛，才沒辦法製造出條狀飽滿的便便。此種便型，代表「腸道收縮能力不佳」、腹部肌無力，或是進食量不足、膳食纖維攝取不足等。尤其是膳食纖維的攝取不足是上班族的通病，建議每天攝取20至25克的纖維素與喝足量的水，幫助健康便便的形成。」所以請先確定以上都已改善。至於這個配方，每包含100億菌(ok)，但菌種就像大雜燴一樣，其實就A+B+C就可以了。微笑覺得，可以先媽媽吃吃看，看有無改善，微笑會建議你們服用日本味王S錠，因為許多長者的的消化能力也不佳，所以選另含有消化酵素的益生菌配方，會是個不錯的選擇。

不會，希望微笑的資訊真真切切有幫助到你們^^

或多或少一定會的，但程度如果，其它微笑也判斷不出來，通常若是腸道配方A+B+C(S)即可，菌種不用過多。

*****

要交替吃嗎，答案不用，那些都是業者的說法。但微笑覺得你事實上知道真正決定問題的方法就是壓力的調整，微笑給你的建議是，去「運動」，可以的話去慢跑，為什麼這樣說呢，因為你長期壓力下，讓你的腸道蠕動功能差，所以才會一直脹氣，慢跑(記得要搭配換氣調節)，另一方面找個可以抒壓的管道(打坐或太極等…)，調整生活的步調為優生，因為說穿了，益生菌對於脹氣就是「輔助」罷了，這是真的；服用欣表飛鳴對你有沒有效，答案是有的，請輔以運動搭配。希望微笑的建議能改善你的狀況，^^

事實上不用吃到那麼多，嚇死人，早中晚各2錠即可，你現在會便祕是因為胎兒會擠壓到你的下消化道阿，想改善目前便祕的問題，幾個建議給你。如果你有吃鈣片，請不要中午吃，也不要與油脂性的東西一起吃(因為沒吸吸的鈣跑到便便，會使便祕惡化)；第二、請好好的走路運動，這真的非常重要。第三，纖維與水分要拉高!!!，孕婦便祕真的會比較嚴重一點，你要多加加油，另外，東和製藥有出一款高單性S菌粉，很多藥局都有把它OEM來賣，多多問問，找的到，可以選購來添加服用，每日1-2包，對你會很有幫助。

你好，不好意思如此晚回，微笑目前找不到有關Lactobacillus Casei Hata Strain對於過敏的資料，故無法回應你服用多久，但就算是LPP或LGG菌種，至少也要連續服用4-8周，「假設」這菌種對於過敏有幫助的話，應該也差不多時間喔。

你好，吃完東西易打隔原因多，有的是吃東西常常說話(建議改善飲食習慣)，精緻澱粉食物攝取過多(改善飲食習慣)，有的是吃飯過快，有的是消化吸收不良(建議攝取一些消化酵素)，腸道壞菌多(定期使用益生菌，改善菌叢生態)。綜合以上，微笑建議你先排除生活習慣導致的因素，在益生菌配方選擇上，建議可以參考A+B+C配方(或S)菌，最好配上有添加消化酵素者 會比較適合您。若是本篇文章中的益生菌產品，你可以參考「日本味王S錠」會是一個不錯的選擇。希望以上的建議有幫助到你。

第一個問題，微笑建議你打去日王味王的服務專線尋求資訊，另一方面，NEC酵素產品，微笑找不到資訊，可否提供產品成分細項，讓微笑線上幫你評估判斷。謝謝你的支持!!!

你好，的確欣飛鳴菌量只用毫克數標示，並沒有菌數標示。但在使用及執業經驗值，欣表飛鳴錠不適合當作沖刷用，不過若您使用的是「細粉」，劑量吃高些，建議用法的3-4倍量使用，微笑相信其具有沖刷壞菌的作用。

你好，你所貼的網頁的產品主要是多元的「消化酵素」與「日本味王」的差別在於，日本味王主要是益生菌+消化酵素，而NEC主要是酵素。在幫於消化的效果上，一定是「NEC」比較佳，而在於整體潤腸或消脹氣的感覺，日本味王會比較佳。

益生菌在改善此方面的作用是因為利用好菌的定殖，減少壞菌分解食物營養素而產生惡臭氣體。所以補充益生菌會有微笑幫助。不過微笑想請問的是，你平常有吃胃藥的習慣嗎？如果是，蛋白質的分解能力會下降(因為胃酸沒那麼酸)，所以被菌壞分解的機率就較大一些，而產生惡臭感。易於服用什麼益生菌，只要是綜合的A+B+C(或S)的配方，都會有作用。另外還要看看你本身的火氣大不大囉~~這些都是要考慮的因素喔。

微笑會建議水分、纖維質、運動都先做好基本功。益生菌才會發揮其最大的作用喔，尤其是運動這塊，如果便便整個是硬的，代表水分攝不足，便便量少，代表纖維質攝取不夠。在益生菌的選擇上，如果服用欣表飛鳴錠效果不佳，可以到藥局指定購買A+B+C配方的益生菌粉末，菌數至少100億菌以上，對於潤腸的幫助較大。

*****

所以你奶蛋也不吃囉？微笑第一個建議你去測一下你的白蛋白(營養指標)、與紅血球是否正常。如果是全素，微笑建議你維生素B12要額外補充(因為微笑覺的是因為你血液量不足，所以常常早上10點就沒電，因為血液帶養份到身體各處)。至於益生菌分植物性與動物性，說真的我還不知道XDDD。但對於你的狀況，或許你可以嘗試選用日本味王類，有添加消化酵素的產品試試看(理論上來說，只要胰臟沒問題的賽，補充消化酵素，不一定有幫助)，但你的狀況，我會建議你試一試，另一方面，「喝養樂多，不會變胖喔，因為益生菌對幫助消化的成效是很有限的…應該說幫助不大」。但微笑真的不知道哪些是素的@@

其實這真要的打去問廠商才知道喔@@微笑也沒去區分葷與素耶~~~~~

同上!!!因為產品資訊沒顯示，要一個一個打客服才知道喔!!!

依照你目前的狀況，微笑覺得是你腸躁症影響居多，建議你連續至少三個月的有氧運動(如跑步，至少30分鐘)，益生菌的選擇上，你可以參考「妙利散(Miyarisan BM)」或「安必飛拉散」等等。另一方面，胃酸分泌過多的現象，微笑建議你找出生活作息哪出問題，晚睡？喝酒？咖啡？甜食？易緊張等等，徹底改善生活，才不會永無止盡的服用胃藥喔。最後再叮嚀一次，運動真的超重要!!!

你好^^，有幫助，但使用的方式為，併服「足量」的開水。事實上其原理就是大量纖維質會抓起，引起澎脹，促進排便的作用。益生菌是可以長期保健，答案是：可以，他不像酵素可能有依賴性的風險。但微笑會建議你，多運動，多蔬果與水分才是王道，保健品都只是「輔助」喔!改善生活品質才是真的^^

可以。但未來的媽咪，雖然現在肚子很大了，微笑會建議你要保持走動喔。因為孕婦後期很多是因為胎兒的擠壓而引起的逆流。但坦白說，益生菌與消化酵素對於你現狀改善不大，除非你是脹氣型的!!!!不過微笑還是建議你可以服用喔~因為不會有害處。

一個是散，一個是錠。二者都是活菌，只是量高與低。打成錠狀過程中，外部受熱壓的部分活菌量可能會降低，大體上都是有活菌的。

微笑覺得你的狀況，市售的A+B+S菌，幾乎都ok，重點是改善你結腸炎的現象，才不的一直吃Azamun,Asacol,Magnesium。因為這些東西會影響腸道機能。

請問一下，醫生的診斷有胃酸分泌過多，或是有開胃藥給你吃嗎？？？因為微笑覺得有點像是胃酸引起的狀況，從目前資訊判斷，微笑覺得沒幫助，但是可以服用的，只是我覺得沒幫助。

你好，抱歉如此晚回，欣表飛鳴+益而散，是可以的，不過微笑要提醒媽咪，益生菌是不會有依賴性的，但消化酵素會!!但不管怎樣，這些都只是輔助，媽咪要找出來寶貝為什麼便祕的原因，水分？吃飯習慣？如果常常脹氣，大部分是因為腸道壞菌過多，所以補充益生菌，你就覺得有改善，但沒補充，漸漸的又回來，所以微笑會建議，平常飲食均衡與優酪乳等製品的均衡攝取，從飲食上下手才是王道。

抱歉，由於開店忙碌，比較晚回。如果是這樣，微笑建議你，改善生活作息，看是平常易緊張，還是飲食習慣不對？澱粉、糖、咖啡？找出來導致你胃酸分泌過多的原因，才能改善，益生菌完全不會有幫助。微笑會另外會建議你，每天去慢跑個30分鐘，很有幫助喔。期待你的好消息~~~

你好，抱歉如此晚回。首先微笑先澄清，益生菌不會被人體吸收，只是卡在腸道的表面，所以它不會有依賴性，也不會對餵母乳的寶寶有影響。微笑會建議你，生活放慢，照顧寶寶會讓你手忙腳亂，但你所有的問題是因為你的生活太趕太急，微笑建議你，如果老公回家，照顧個半小時，你好好運動一下，每天持之以恆，你一定會有改善，益生菌的方面，微笑還是會建議你持續服用，不過你可以選其它配方，而妙利散蠻適合你服用。希望微笑的建議，對你有幫助^^

如果真的一直放屁，你的益生菌配方，可以考慮選擇含有消化酵素者，例如日本味王S錠，因為大多都是消化功能不佳，又加上腸道壞菌多，所以才會一直產氣，所以想要改善，就是要這二個方面著手。希望你的況狀能夠改善喔。

希望微笑有幫助到你們^^

1.微笑會建議你A、B、C都服用，原因在於他們是協同菌珠，會一起發揮增強免疫的作用。 2.3.微笑會建議你選一個同時含A與B與C者喔!!!! 4.β-1.3/1.6酵母葡聚多醣體

您好，內含的乳糖量不多，不至於引起太大的過敏反應，但若過敏反應嚴重者，仍建議不要使用；乳糖於錠劑的製造上，扮演賦型劑的角色，也就是說做成一個錠劑必須用到乳糖，而不是作為益生菌的食物來源喔 。希望以上資訊對你有幫助。

如果您一天排便次數常常大於三次，微笑建議先用運動來試試是否能改善這種情況喔，因為服用益生菌可以改善腸道的環境，但對您排便次數多的方面並沒有多大的幫助，若持續運動三個月後仍不見情況改善，則建議可至醫院做進一步的檢查，以釐清是否由其他因素引起的喔。希望以上資訊對您有幫助

阿德比膠囊主要是乾酪乳酸桿菌(Lactobacillus casei)單一菌種，目前資料上沒有特別載明特別對於大腸還是小腸喔。這隻菌種的優點是，它是腸內定殖力最強的乳酸菌，可在腸道內存活15天以上，主要宣稱為預防腸道不適症狀、提昇免疫力使腸道菌叢正常化和抑制過敏物質釋放。至於整腸的效果還不錯，但微笑要澄清，在整腸的效果，還是選擇A+B+C的菌種配方為宜喔。希望微笑的建議有幫助到你~^^

你好，事實上Wakamato腸胃錠的益生菌很少，主要是消化酵素與啤酒酵母。而若元整腸錠主要就是益生菌A+B的配方，所以一起吃，不會有所謂的競爭作用，請放心~~

微笑建議你選用欣表飛鳴粉劑或若整腸粉都可，第一，愛必斯錠像是wakamato的胃腸錠，主要是啤酒酵素，而且你每餐要吃10粒，你光吞錠劑你就吐了。第二，以經劑效益來說，你可以算算，選用欣表飛鳴細粉應該比較划算(這二個配方成分差不多)，但是欣表飛鳴細粉要到日本買@@

不要再吃金十字胃腸粉了…。因為你有服用胃酸抑制劑，所以飯前飯後皆可!!!

*****

可以一起吃，基本新表飛鳴A+B+S的菌種，較不耐酸，比較建議飯後服用；而阿德比的C菌本身就耐酸鹼，所以沒有分飯前飯後，基本上由於這二個產生的益生菌菌數都不高，二個都照瓶裝劑量吃即口。二種可以一起吃!!!

就目前研究顯示，兩者的話安必飛拉的Lactobacillus casei，其對於便秘的效果是優於寶乖亞的L.Reuteri，L.Reuteri目前主要用在調整過敏喔。

懷孕後期容易便秘，主要原因是因為胎兒長大，逐漸壓迫到媽咪的下腸道而引起，現在補充益生菌對您的幫助不大，不過康貝兒原本就對便秘的幫助沒有其他益生菌來的有效喔！您一樣可以試試，但是還是建議媽咪您攝取充足的水分及纖維質，搭配合適的運動(若您走路會造成不舒服，可選用其他較溫和的運動方式)，希望以上資訊對你有幫助喔。

急性腸胃炎建議選用益而散(Streptococcus faecalis菌)，另外腹瀉記得多補充電解質，以免電解質不平衡引起其他不適喔。

不好意思，一直沒看到這留言。基本上欣表飛鳴對於潤滑功能有限，因為菌數不高，但配合足量的水量、纖維質、運動，再搭欣表飛鳴還是有一定的幫助喔。

想請問一下，小朋友平常會容易脹氣嗎?因為他吃完飯會上廁所排便，這部分就表示他的腸道蠕動功能還是正常的，如果不會脹氣，您可以給他補充點消化酵素，會有"部分"幫助，但是使用還是不要超過半年，以免人體產生依賴性，使得自身產生的消化酵素量降低喔。

急性的症狀會建議使用菌數單位較高的益生菌，效果會較快，如高單位的S粉，可以搭配欣表飛鳴使用，但高單位的S粉，效果不如A+B菌來的持久，所以等症狀較好點後，可以持續使用欣表飛鳴。

感謝你的資料提供

*****

你可以攝取益生菌(A+B+S菌配方)，如：若元整腸粉及欣表飛鳴錠；康貝兒乳酸菌比較讓微笑存疑的是，所含的菌數及菌種太多，在體內造成的效果究竟是競爭還是共生，我們無從而知；益而散是s菌，效果快但是沒有A+B菌的續航力，不過也是可以緩解你的症狀，益生菌可以長期服用沒有問題！

您吃的Wakamoto是什麼顏色包裝的?如何服用呢?你想要改善的如果是便秘的話，最需要改善的是生活作息喔！您有提到水分蔬菜都有攝取，那一天都攝取多少量呢?平常也要搭配運動，效果會比較好喔！若您要明顯快速看到效果，高單位的S菌是個不錯的選擇！

您好，您提到如廁後糞便不易成形要注意是不是體內細菌分布失衡、壞菌太多，或是蛋白質吸收失常的症狀，腸胃吸收的狀況可能也不好；愛表斯錠這個配方看起來比較偏向營養補充，但是如果您吸收不好的話，補充養分也只是浪費喔！建議您可以選用A+B+S菌+消化酵素的配方，幫助整腸以及消化吸收，表飛鳴的菌數較低，建議您可以搭配高單位R散，等症狀有改善後，再單獨服用表飛鳴錠。

*****

抗生素引起的腸胃道副作用的話，高單位的R散或是妙利散效果都不錯，妙利散本身是不受抗生素影響的菌種，所以同時服用也沒有關係；R散或是其他菌種的話，還是建議與抗生素隔開至少兩個小時再服用，以免影響其功效喔。

首先，微笑想要確定您是否知道醫生告知不能喝這些東西的原因呢？其用意是要維持身體內血液及體液之穩定容量，以避免因為體液 量之波動而影響內耳淋巴液水腫的症狀；益生菌本身是人體無法吸收利用的，它們定殖在腸道藉由幫助食物的發酵或是競爭壞菌的生活環境而達到調整腸胃道的作用，但目前研究沒有顯示有會誘發眩暈的益生菌種。想請問您是因為哪方面的問題，而想要服用益生菌呢？

較嚴重的脹氣，高單位R散效果非常好，高菌數對於潤腸效果也不錯，但仍需水分、纖維質及運動三者互相配合，效果會更明顯！若想增加R菌的定殖力，也可急性期搭配A+B菌一起服用！

您好，請問小朋友會不會是因為壓力呢？建議您請問一下老師，女兒在校是否會有人際關係上或是學習上的壓力？因為沒上學時就好轉，聽起來像是因為平常上課壓力大而導致她腸胃蠕動不正常，最有效的方法還是要根本解決她的壓力來源，服用益生菌可能會有機會有幫助，但效用不大。

妙利散會有幫助，但就微笑的經驗，對於脹氣效果最好的是高單位的R散；關於便秘，益生菌只有大約一半的幫助喔，益生菌能幫助潤腸，尤其是菌數高者，但是沒有搭配水份、纖維質和運動的話，效果還是有限。

你好，如果依照你目前的狀況，服用阿德比效果應該不明顯，微笑首先會建議你每天至少30分鐘以上的有氧運氧，纖維與水分攝取足夠，以上都有配方，再搭上高劑量的益生菌，對你應該比較 有幫助，例如你可以參考高單位益生菌粉「好益生」，這款微笑門市用於幫助調節脹氣與軟便還不錯用。

你好，基本上幫助消化是選用酵素，才有可能幫助營養的吸收。大便一天二次，如果便便形況是ok的，那基本上服用點高單位的S菌就可以改善脹氣的問題。但對於增加吸收來，你要選的是「酵素」不是益生菌喔，市售常見有添加「酵素」的產品，可以補充一些，但不建議長期補充，建議至多半年。

您好，想請問您所謂的"胃下垂、胃寒"有經過醫師檢查確診嘛?還是有具體的不適症狀可以提供微笑幫您判斷呢?

*****

*****

您好，微笑在網路上好向搜尋不到您提到的艾益生益生菌相關資訊，不知道您的包裝上是否有更詳細的資訊呢？ 一般而言，若醫師開立的處方內有促進腸胃蠕動的藥，有些人服用後是會比較容易排氣，但是脹氣不算是個好轉反應喔，有時候胃食道逆流的藥品也容易使得消化變差而脹氣，益生菌部份比較不容易引起脹氣，若菌數足夠，反而應該有幫助消脹的功能喔！ 若您有更完整的資訊，也可以加入微笑的line: smilepharmacist，微笑可以更精確的幫您判斷，希望這些資訊對您有幫助喔。

*****

不客氣～希望有幫助到您喔

基本上，有Ａ菌存在，就可以幫助維持女性私密處的酸性，降低感染的機率，只是這個產品的菌種較多較複雜，不知道在體內是不是會造成菌種互相競爭生存空間的情況，吃進去的如果無法造成效果，其他就是浪費掉了喔～ 以上資訊希望對您有幫助～

嬰兒可以使用的。幫助排便與否，這就要看你寶寶是喝什麼奶。理論上有益生菌的添加，會讓寶寶腸道比較潤…相對的也較好排便，但若你的奶粉鈣過高，或是其它因素，那當然的，它幫忙「順便」的效果就會受到影響。

如果常常陰道炎復發，日常生活中的確可以服用益生菌，尤其是A菌。另外，在陰道炎復發期也可以補充D-mannose，效果蠻好的，現在許多診所也漸漸的用D-mannose取代抗生素喔。若有其它較個人的問題，也可以藉由line: smilepharmacist或是我們的微信: b303094004提問。

對於抗生氧引起的腹脹，菌種失調，日本樂久飛樂散是可以使的用(它的配方是B菌)。如果化療治療常見腹瀉腹脹，你們也可以參考「景岳的優菌多」，或是R菌的「好益生」。另一方面建議補充麩醯胺酸 ，修補其腸道表面黏膜，一方面可以增加其營養素的吸收，另一方面把腸道黏膜修補起來，也可以減少腹瀉的現象喔。 最後，過敏的益生菌與腸道的菌種是不同的喔，微笑建議先改善其腸道狀況為優先，等治療結束再考慮改善其過敏狀況比較合適喔。 還是有其它須要諮詢的，也可以留Line: smilepharmacist，給我們喔~~。希望以上資訊對你們有幫助喔

您好，其實您脹氣的主要原因就是狼吞虎嚥，造成吃飯過程中吞入太多的空氣，當然會脹氣及打嗝呀～若元胃腸錠(膚色包裝)比較多的成分是啤酒酵母，菌數上偏低，對消脹效果不明顯喔！建議您還是根本改善飲食方式，益生菌的部分可以使用高單位的S菌，例如:貝斯特的好益生，消脹效果會較明顯喔！

您好，您的主要問題是狼吞虎嚥的關係喔～因為在快速吃東西的同時，也會吞下很多空氣，導致容易脹氣或是打嗝，建議如果可以，還是放慢吃飯速度；在益生菌保養的配方，可以嘗試高單位的s菌，如：貝斯特的好益生，可以快速消脹，並將壞菌沖刷掉，若元胃腸錠的主要成分還是在啤酒酵母，偏向補充營養配方喔！

1.裡面的菌株是不受味酸影響的 2.表飛鳴沒有添加其他的益生元~ 3.導腸粒的主要成分是膨脹性纖維以及番瀉果萃取物(刺激性的軟便劑)，因含有刺激性的軟便劑，會建議您真的很多天沒排便不舒服再吃；表飛鳴可以整腸，但在增加排便的部分效果不明顯喔，成人每日要服用９錠 4.表飛鳴未明示益生菌數，因為錠劑在打錠過程中，會經高溫高壓，不少菌會在這過程中變成死菌，所以無法估計菌數 5.長期服用不會有副作用 6.食品中的益菌數量還是有限，要看您症狀嚴重程度才知道是否足夠喔！

關於這些問題，這篇文章可以解決您的疑惑： http://b303094004.pixnet.net/blog/post/9589621

在表飛鳴之外，也可以給她試試高單位的S菌(貝斯特的好益生)，消脹效果較好，也較快喔！搭配表飛鳴可以增加其定殖性，使其效果更持久～

你好，香港的話不知道耶，可能要問貝斯特的代理商才能知道香港是否有在賣喔。若找不到，微笑門市可以幫你寄貨。這款S菌可以使腸道潤滑，可以通暢潤便。

你好，這配方ok，你可以先服用一個月，看改善的狀況，這配方具潤滑腸道的作用。如果吃了一個月，脹氣仍嚴重，可以搭配「貝斯特好益生」S菌(700億菌)服用，此配方對於脹氣的緩解效果不錯。另一方面，如果白開水喝不下，可以喝果汁或其它水分來源，因為如果水份不夠，腸道就不夠潤滑，如果這樣，不管你吃什麼益生菌對你的便祕都改善有限喔^^

你好，由於樂亦康屬於過敏性益生菌，其產品的比較可參考此文「http://b303094004.pixnet.net/blog/post/307116234」。

你好，正常益生菌補充100-400億即可，若用於腹瀉或脹氣，藉由沖刷腸道表面既有壞菌的益生菌，則可選擇400億菌以上的腸道益生菌~ 如果是活菌的產品，服用2週，腸道功能改善即可停用或至劑量保養使用。尤其益生菌只是放在後們腸道表面，不會吸收，故副作用少。 益生菌的種類不要過雜，配方選擇5種菌株以人，菌數依功能而定，100-400億即可，若腹瀉或脹氣可提高菌數。多吃的，就只會排掉~~^^ 希望以上的資訊有幫助到你喔。

您好，益生菌對排便的幫助主要是潤腸，您提到的之前喝的優酪乳和三得利的產品成分主要是比菲德氏菌(B菌)，可以選用同樣成分的產品，選用菌數100億以上的產品，潤腸效果會比較佳，但是要記得平常的纖維質、水分以及運動也是很重要的喔！

益生菌不會令胃酸分泌增多喔。益生菌+益生元+車前子纖維粉的確是比較能幫助排便!

你好，通常微笑不太建議菌種5種以上的腸道益生菌產品，原因在於菌種超過5種以上，常會有相互競爭的現象。

沒有特定說一定是哪五種菌的效果最好喔。主要含A+B+S菌，比較合適。菌種大於5種以上，常常會有相互競爭的狀況，所以微笑在建議益生菌產品時，通常不會選擇菌種超過5種以上的配方喔。

如果以腸道的作用來說，傳統的「統一AB纖菌素菌粉」效果會比較好喔。

日本味王S錠由於是錠狀，以吞服安全的角度來說，5歲以上比較合適(提外話，"消化酵素不建長期服用"，微笑附上此文「http://b303094004.pixnet.net/blog/post/286042867-%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E6%B6%88%E5%8C%96%E5%97%8E%EF%BC%9F」。另一方面，微笑建議媽媽可以將欣表飛鳴細粉搭著「若元 整腸粉」或是「貝斯特好益生」，這二者都是S菌，差別在於「好益生」的菌數較高。另一方面，寶寶的纖維質、水分攝取都要充足喔，因為這二個元素是改善便祕的關鍵。

貝斯特好益生在網路上找不到，微笑之前也google過，他們經銷商沒架網頁。不過可以諮詢他們的服務專線：0800-000-226，此產品主要是Steptococcus faelis 700億菌。 益菌王的配方也不錯，每粒膠囊有50億菌，主為是A+B+LGG+reuteri+S菌，也可以考慮使用。 胃口方面的話，將益生菌的菌數拉高，強化其腸道蠕動作用，會讓胃口較好，至於如何個性使然，本來就不愛吃的話(非腸道因素者)，微笑建議可以在吃飯前，用給予酸的食物(梅子…會讓口水分泌的東西)，增加胃口囉。

高單位的S菌(700億菌)的「貝斯特好益生」，是微笑很常用於消脹氣的益生菌產品，提供你參考，希望對你有幫助。

原則上，含消化酵素者，盡量都不要長期使用。鳳梨酵素與人體分泌的酵素比較不相近，故比較少會造成「酵素依賴性」的問題，但如果可以的話，還是盡量不要長吃囉!!!。

微笑你好，欣表飛鳴細粉或景岳的優菌多都蠻適合的喔，這二者的配方主要都是A菌+B菌+S菌，主要原因在於這種菌的配方使寶寶腸道潤滑，蠕動的較快，會其使比較有胃口喔。以上資料希望對你與寶寶有幫助喔。(另一方面，如果奶量不高，副食品，米精的量先不要過多，或慢點再試)。

微笑你好，首先貝斯特好益生google找不到喔 ，廠商沒把資料放在網路上，你可以藉由他們的諮詢電話詢問喔：0800-000-026。只要有跟貝斯特合作的藥局，都有喔。亦或是微笑也可以幫你宅配過去，主要以你方便即可。甘樫胃腸藥主要是用利用「 碳酸氫鈉、茴香粉、丁香粉」來行氣、中和酵酸，所以對脹氣也有幫助，但不建議太常使用，主要是碳酸氫鈉含量的關係。希望以上的資料對你有幫助喔^^

上次有回覆過您，導腸粒是刺激性的排便劑，可以等不舒服時再吃喔，而益生菌可以每天補充。

以下回答您的問題 1.貝斯特好益生是日本原裝進口的 2.微笑這邊不清楚香港是否有代理商 3.好益生是高單位的益菌配方，可以協助潤腸，恢復腸道的正常環境，但是造成便秘的原因很多，包括水分纖維質以及運動，缺一都可能會造成便秘，且個人體質不同，所以無法保證服用多久可以改善便秘喔～ 4.好益生是粉狀的產品，是情況可以每日一至三包，飯後吃 5.貝斯特好益生新包裝每包都是700億菌，舊包裝是200億菌數 6.台灣的90包入是台幣1500元 7.任和體質都可以服用貝斯特好益生 8.服用抗生素時，建議與好益生隔開兩個小時，請問所謂的薄血藥是指？ 9.導腸粒不建議長期使用，因為是刺激性的軟便藥，長期服用容易使得腸道對其敏感性降低，所以真的急需時再使用即可～

要看個人的習慣，一般三天一次到一天兩三次，只要您一直是這樣的，沒有不舒服的症狀，就算是正常。

如果便便是軟的，一天三次到三次1次的頻率都是正常的喔。倘若便便是乾的，那就不ok囉。

微笑你好，所謂的「薄血藥」就是「抗凝血劑」，主要是用於心血管手術後，預防血液凝結用，並非針對心臟的藥物喔。

微笑你好，有吃中藥的情況下，是可以服用益生菌的。另一方面，微笑建議你，常常要多放鬆心情，多去慢跑(30分鐘以上)，多做有氧運動。飲食方面，精緻飲食、高油脂飲食要避免喔。另一方面，你的情況的確是可以藉由益生菌，來調整腸躁的狀況，不過要連續服用2-3周以上的時間，才比較有幫助喔。而益生菌的選擇上，你可以使用欣表飛鳴錠+貝斯特好益生；或使用景丘的「優菌多」使用。以上的建議希望對你有幫助喔。

微笑你好，首先，微笑請問是否平常個性會較急或易緊張呢？如果是，建議盡量放鬆身心，多去慢跑(真的很有用)、做瑜加，打太極等，能讓你放鬆平緩個性的運動。再來如果平常很常胃食道逆流，你可以在飯後，咀嚼無糖口香糖也有幫助；再來三餐飲食中，可以多吃山藥、秋葵、牛蒡也有幫助喔。是否有什麼保健食品可以中和腸道胃酸？你可以參考使用「速補素」，它是不含鈉、鋁、鎂鹽的中和制劑，是可以每日安全服用的產品，微笑幫你附上其官網：「http://www.facelight.com.tw/tohgen/products.php?pro=%E9%80%9F%E8%A3%9C%E7%B4%A0」。 飲用鹼性礦泉水對於目前的狀況沒有什麼幫助喔。希望以上的建議對你有幫助喔。

微笑你好，官方解釋這鋁的成分是從天然的「胚」來的，是正常的。一天服用劑量27粒，含鋁量是43微克，含量極低，所以請您不用擔心喔。

微笑你好，廠商是這樣回覆的! 每27粒含43微克(ug)。

您好，wakamoto胃腸錠和ASAHI EBIOS愛表斯的成分主要都是啤酒酵母喔!因為菌數含量偏低，適合平常壓力大，營養不均衡者補充營養喔！ 優菌多的部分，主要菌種有6種，在調整腸道功能上效果還算ok，但是菌數偏低(每日量6種菌才共100憶)，在消脹效果上可能比高單位的Ｒ散來的不明顯些，但是針對您的症狀，這兩種產品都可以服用沒有問題～

WOKAMOTO跟EBIOS都不在幫助消化喔!因為錠劑的菌數基本上都會偏低(因為需要高溫高壓打錠)，啤酒酵母主要就是在補充營養喔！長期吃不會有依賴性的！益生菌產品是人體無法吸收的，只是在腸道定殖，造成整腸的效果，所以不會有依賴。 如果您想要消化＋整腸，景岳的優菌多是不錯的選擇喔！有A+B+S菌(每顆膠囊100億菌)以及消化酵素，脹氣嚴重時再搭配R散即可。

微笑你好，如果你想要「或多或少」增加營養素的分解與吸收的話，可以選擇配方中有消化酵素的配方會比較適當，你可以參考日本味王S錠的配方喔。但微笑提醒，消化酵素不要長期服用喔。此篇文章提供你參考「http://b303094004.pixnet.net/blog/post/286042867-%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E6%B6%88%E5%8C%96%E5%97%8E%EF%BC%9F」。

微笑你好，如果目前你的腸道正常的話，益生菌的配方方選擇「單純益生菌A+B+S」或「A+B」的配方，菌數100億上下即可，當作日常保養用。另一方面，「酵素」與「益生菌」是不同的東西，微笑不建議長期使用消化酵素喔。附上此文供你參考「http://b303094004.pixnet.net/blog/post/286042867-%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E6%B6%88%E5%8C%96%E5%97%8E%EF%BC%9F」。話說，若元整腸錠當作基礎菌數的補充，也是個不錯的選擇喔。 日本森下仁丹益生菌是活菌，它不有同的配方，挑選原則如上述。至於平常保養的…二者相比，微笑比較推薦日本森下仁丹，因為「台塑生醫舒暢益生菌粉」菌株數過雜。

您好，是否方便加微笑的line:smilepharmacist，可以方便微笑更了解您的情況再予以做建議呢？

微笑你好，請問你平常有運動的習慣嗎？之前吃選哪些益生菌了呢？

您好，您的運動建議要持續進行，每週至少3次，每次30分鐘以上喔！因為運動可以釋放壓力以及使腸胃蠕動正常，益生菌部分，可以挑選高單位的S菌(像是貝斯特的好益生)，這個菌在消脹的效果快且明顯，因為其菌數高，搭配A+B菌，增加其定殖性；若還有需要其他詳細資訊，也可以加微笑的line:smilepharmacist，回覆上會較FB來的快喔~

您好，很高興對您有幫助^^ 1.景岳憂菌多是膠囊，飯前服用可以使益菌提早到達腸道發揮作用，但若您是飯後容易脹氣，也可以飯後吃，藉由裡面的消化酵素幫助消化，所以兩者都可以喔！ 2.益菌微笑目前都是請客人看自己的狀況喔，如果您服用3顆有改善了情形，那就可以不用增加，但若目前服用6顆，改善情況有如您預期，那就繼續服用喔～ 3.優菌多因含有消化酵素，會建議您若改善後，至少每半年停用一個月，或是將劑量減低下來(例如:6顆改為3顆)，以避免身體自行分泌消化酵素的功能下降喔！

欣表飛鳴錠是A+B+S菌，但若元整腸菌只有S菌，若以長期保養的話，建議選擇欣表飛鳴，若是急性脹氣腹瀉，就建議你選用若元整腸粉。希望以上建議對你有幫助喔。

如果平常保養的話，服用欣表飛鳴錠即可。除非是有急性腹瀉狀況，再補充若元整腸粉即可。^^

微笑你好，是可以的。至於改善的狀況，要狀目前寶寶的過敏程度及目前喝什麼配方奶(還是母奶)？

謝謝你的支持，微笑會繼續努力的。

若元整腸粉效果較好。 細粉的確是比錠佳。如果婆婆的脹長嚴重，微笑你可以使用欣表飛鳴錠或細粉+貝斯特好益生。

您好，可以的喔！

您好，請問所謂消化能力很差是指容易脹氣？還是說有其他的症狀呢？若您有更詳細的資訊，也可以加入微笑的line:smilepharmacist，會有比較即時的回覆喔～

您好，會建議您平日吃飯細嚼慢嚥，避免吞入過多的空氣，易致脹氣的食物，如：豆類、發酵類（如土司麵包）這些都盡量少吃喔！另外吃飽飯後，稍微走動也會有幫助，益生菌輔助消脹氣部分會建議您試試高單位的R散，這個是高菌數的腸球菌，可以快速沖刷壞菌，減少脹氣的產生喔！

您好，請問有無line或是e-mail?可以加微笑的Line:smilepharmacist，微笑可將產品的資訊傳送給您喔~

您好，想請問屁會有難聞的氣味嗎？如果是的話，要多注意平日是否疏菜比較少吃，吃比較多的肉類，這兩種產品的菌種都不差多，屬於補充腸道益菌的配方，但由於是錠劑，活菌的量偏低喔！

微笑你好，活菌產品你可以參考景岳的優菌多(A+B+S配方，菌數100億菌)；死菌的部分就承如你爬文的「好益生」。目前微笑實際門市客人服用，的確也是高單位的S菌，對於脹氣、打嗝幫助比較大喔。提供以上的資訊，希望對你有幫助喔。

微笑你好，益生菌分活菌與死菌，差別在於活菌能定殖，所以不用天天服用。不管活菌與死菌，都是利用其細胞菌表面接受體，去占據已有的壞菌位置，所以不管死菌或活菌，都會有幫助。主要就是看什麼菌!! 以你提的「貝斯特」好益生，是球狀的菌，利用其死菌的細胞壁外殼去產生沖洗作用，用高單位的S菌去刷掉本來的壞菌，所以不是只有活菌才有作用喔。

*****

您好，一般成人要改善過敏的現象，微笑會建議他先去做有氧運動喔，成人單靠益生菌的反應率不高，還是得搭配生活作息的調整效果較好喔！

您好，若容易脹氣，可以考慮使用高單位的Ｒ散，在消脹的作用上會來的快，但R散的作用較不持久，所以可以搭配A+B+C的益菌配方增加其定殖性(如新表飛鳴S細粒)，細粒和錠劑的差別在於錠劑須經高溫加壓打錠，活菌易受到破壞而變成死菌喔！

您好，由於黃體素以及HCG的分泌，可能會導致您的腸胃平滑肌蠕動降低，使得食物在腸胃中停留的時間增加，被壞菌分解而產生氣體，會建議您除了多運動外，也可以攝取高單位的Ｒ散，在消脹效果比較明顯喔～

微笑你好，請問寶寶現在是喝什麼奶呢？目前對於你的寶寶的異位性皮膚炎，你可以參考選用妙可適或敏可立，比較實在。對於各種過敏性益生菌，微笑在此文章有評筆，供你參考喔「http://b303094004.pixnet.net/blog/post/307116234-%E5%B8%82%E5%94%AE%E9%81%8E%E6%95%8F%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%E7%9A%84%E6%AF%94%E8%BC%83」

您好，欣表飛鳴中的Ｂ菌對乳糖不耐症者會有幫助，也可以每天食用，但如果可以，服用欣表飛鳴細粒的活菌數量會比錠劑的來的多喔！

您好，請問吃飯速度是否會比較快呢？還是個性較急呢？平常吃東西時也要注意少吃會產氣的東西，如:豆類及發酵類，表飛鳴樂散的菌數會比R散來得低，菌數高的在消脹效果來得較明顯

如果飯吃不快，且個性不急，也沒吃很多易脹食物，但卻很容易脹，可能是腸道本來駐紮的壞菌與益生比例失衡。目前改善脹氣感、打嗝等狀況，選用貝斯特好益生(R散)，此為高單位S菌，在於消脹的作用，會優於日本味王-消化加強S錠。

日本味王消化加強S錠因含有消化酵素，懷孕期間可以吃，但是不能長期服用，以免影響自身酵素分泌功能～

您好，一般若同時服用的菌數過多，是有可能造成競爭的問題，吃進去的益菌不一定能有效的定殖，阿德比+新表飛鳴可以，但是不建議再加入康貝兒喔！因康貝兒的菌種多且菌數高，可能產生競爭定殖的問題～

微笑你好，對於提升免疫力的益生菌來說，選擇FK-23與EC-12菌種，的確會免疫是有提升的作用。提供此篇文意給你參考「http://b303094004.pixnet.net/blog/post/322275174-%E5%85%8D%E7%96%AB%E6%8F%90%E5%8D%87%E5%A5%BD%E5%B9%AB%E6%89%8B%EF%BC%9Afk23%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%E8%88%87lfk」

微笑你好，請問一下，是什麼關系關系，要服用益生菌的呢？還是把小朋友的詳細狀況陳述在微笑諮詢Line: smilepharmacist，我們再幫你評估呢

您好，輔助降低過敏的益生菌目前會比較推薦LP 33的配方，記得選擇含有協同菌株的配方，可以增加LP 33 的定殖性，但過敏益生菌會建議連續服用至少４－８週以上喔～ 增加抵抗力的配方像是FK23或是EC12，兩者不太相同喔

您好，若元錠的確含有消化酵素配方，長期服用可能影響身體自行分泌的功能，整腸錠是益菌配方，可以每日服用～

微笑你好，關於這減重這塊，微笑須要更多你的詳細資料，才能判斷這款是否符合你的需求，請你再將目前的身高體重，飲食與運動的控制狀況，生活作息，是否容易長痘痘，有無其它慢性發炎的體質與狀況呢？將以上資訊留言在微笑諮詢Line: smilepharmacist，將會有微笑藥師幫你服務喔。

微笑你好，效果普通，此款菌株過過於複雜(12種菌株)，每包菌數100億。建議你選擇傳統A+B+S或A+B+C的配方，菌數100億以上，比較實在喔。

您好，請問您體重如何？是正常還是偏瘦呢？若方便的話，也可以加微笑的line:smilepharmacist，這樣微笑比較好一對一的諮詢喔！

您好，可否加微笑的line:smilepharmacist，微笑比較可以提供更詳細的諮詢喔～

您好，味王消化加強S錠主要是消化酵素的配方，對於腸胃不好所引起的口臭問題，您可以考慮補充腸胃道的益菌配方喔！您也可以將詳細資訊傳到微笑的line:smilepharmacist，會幫您做更詳盡的解說喔！

您好，食物過敏的部分，只能盡量少接觸喔！益生菌的效果有限，大部分的益菌產品都含有奶類成分，所以若有乳糖不耐症的人可能要謹慎選用！

微笑你好，不喜歡喝水這點，會讓你所吃的產品效果大打折扣喔 。因為水分是主要的潤滑劑!!!! 另一方面，產品的選擇上，比較建議你改選用「日本味王消化加強S錠+日本好益生」，前者的綜合菌種對於整體腸道菌叢的重建時很有幫助，後者「好益生」可以快速沖刷掉你目前腸道上的壞菌，減少腸道脹氣感。消化S錠不建議長期保養使用，改善後，建議換成不加消化酵素的益生菌產品使用。

微笑你好，益生菌主要的作用機轉，是定殖在小腸跟大腸幫助分泌有機酸，以達到潤腸的效果，除非你的胃潰瘍是因為胃幽門螺旋桿菌所引起的，此時益生菌才會有幫助，或者你可將詳細的狀況留在微笑諮詢 line:smilepharmacist 上，再幫你做更完整的回覆。

微笑你好，微笑諮詢Line:smilepharmacist已回覆。

微笑你好，至於你的寶貝是不是過敏，這必須由醫師診斷喔，只是你上述的狀況，的確是典型過敏兒會有的現象。通常抗過敏菌株是LP33與LGG，腸道菌株是A+B+C(S)菌，若寶寶的腸道狀況還好，你可以先選擇LP33或LGG的益生菌配方。對針你寶寶目前過敏及腸道狀況，你可以試試「敏可立」配方。此為微笑之前評過的過敏性益生菌的比較「http://b303094004.pixnet.net/blog/post/307116234-%E5%B8%82%E5%94%AE%E9%81%8E%E6%95%8F%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%E7%9A%84%E6%AF%94%E8%BC%83」。若有其它相關諮詢，你也可以留言在微笑諮詢Line:smilepharmacist，微笑會幫你解答唷。

微笑你好，這方面微笑無法跟你確定是否會有改善的可能喔，但以學理上是行的通的，可以試試。

您好，表飛鳴和若元整腸錠菌數都較低，在消脹的效果上不明顯喔～建議您可以試試高單位的Ｒ散，在消脹效果上會比較快且明顯，當然還是要持續的運動，解決壓力的問題才是根本喔！

您可以詢問看看喔～

您好，引起脹氣的原因有很多喔!消化不良只是其中的一種原因，飲食方面少油及少量多餐也會減少脹氣的發生喔！ 1.這兩者可以同時吃，但因菌數含量較少，針對於您的狀況緩解效果有限喔 2.愛表斯錠的成分和若元胃腸錠的成分相似，比較偏向是營養補充配方喔！ 3.更年期賀爾蒙波動也可能會影響腸胃的蠕動，但也不是百分之百一定就是和更年期有相關喔！

您好，如果是消化不良引起的脹氣，服用這兩種產品都不會有幫助喔！適時服用一些含消化酵素的產品幫助會比較大～這兩種產品都是菌數偏少的錠狀產品配方，平日保健都可以喔～！另外保養部分，若是為了針對脹氣，可以選用高單位的s菌，在沖刷壞菌的效果上比較快且明顯～

是的～脹氣的話可以服用高單位S菌

微笑你好，你的狀況可以選擇A+B+C或A+B+S的益生菌配方，搭配一周至少三次的有氧運動，對於你的脹氣及排空宿便會有幫助。至於大漢酵素或酵素膏，如果你的用途是營養+消化+基本益菌，這些產品是可以考慮，但改善你上述的狀況，仍以「A+B+C或A+B+S」配方為主。

藥品為通過人體試驗後，確定其療效者，所以若產品的效用經過人體試驗後，能確切證實其療效者，就可以申請為藥品。 許多健字號的保健食品，只要經過動物實驗即可，但藥品必須有人體實驗喔。

微笑你好，如果是孕婦補充的話，微笑比較建議「金敏亦樂」喔，因為菌數較高!

您好，想請問有沒有運動的習慣呢？平日適度的運動，對於腸躁症也會有不錯的改善效果喔！在益生菌的選擇上，可以使用高單位的Ｓ菌，幫助沖刷壞菌～

微笑你好，單獨B菌對於便祕的改善比較有限喔。另一方可，此款「晶球」益生菌建議3歲以上的小朋友開始食用喔!離乳期後，體內的比菲德氏菌會逐漸下降；適量補充益生菌可幫助小寶貝預備強健的體質。但因為幼兒的吞嚥能力在3歲可以發展至較完整的 階段，而仁丹晶球益生菌屬於比較特殊 的劑型，雖然晶球很小顆(比一般小膠囊還小很多)，但是還是要考慮吞嚥問題。

您好，請問想要針對什麼樣的情況呢？產品沒有絕對的好壞，要看是否適合您的症狀，若有其他資訊，可以line至id:smilepharmacist喔！

您好，過敏性益生菌對大人的反應率不高，會建議您還是要搭配平日肌膚的保養，還有運動的習慣喔！在產品的選擇上，可以選擇LP33配方或是LGG的益菌配方，您也可以加微笑的line:smilepharmacist，微笑可以更經確的幫您分析喔！

微笑你好，水解奶粉的定定是「歐洲小兒科醫學會等對水解蛋白配方奶的定義，配方奶中至少80%以上的蛋白質必須水解到小於2，500 Dalton的小分子(媽媽寶寶懷孕生活網，2008)。平常喝的牛奶內含有許多蛋白質，這些蛋白質對人體來說是外來的過敏原，只要分子量大於2500 Dalton就有成為過敏原的危險。」用以降低過敏機率。而酸化奶主要是添加檸檬酸，讓喝進去的奶比較快凝結，而不容易吐奶!!! 至於益生菌的選擇方面，建議可以使用A+B或A+B+C的配方，對於目前寶寶的狀況都會有幫助，要是加了，幫助仍有限，你可以考慮改換成Sn-2的奶粉。

*****

您好，有時便便不容易成型也會和飲食有相關喔！當纖維質攝取較少時，也會容易引起這種現象，益生菌的選擇上，妙利散或是高單位的Ｓ菌都可以快速的沖刷壞菌喔！若您有其他的諮詢問題，也可以加微笑的line，可以提供您更詳細的諮詢喔！

你可以參考大和酵素的酵源S粉末…主要含有FK23與B菌，可以符合上述你的要求。

您好 這類益生菌產品不會有依賴性的問題喔!

微笑你好，首先你的飲食上要做點調整，尤其是精緻食品及高油脂含量的食量要降低，另一方面纖維質的攝取及水分也要拉高，不然益生菌對你的作用會降低很多。 至於益生菌的選擇上，你可以參考A+B或A+B+C或A+B+S的配方菌種，對你都會有幫助喔。

*****

您好，是否方便加微笑的line:smilepharmacist，讓微笑可以做進一步的諮詢呢？

微笑會比較建議高單位S菌或Clostridium Butyricum Miyairi 588菌喔。

微笑你好，你的狀況補充益生菌的效益不大喔。微笑建議你可以補充消化酵素!

微笑你好，益生菌主要是幫助潤滑腸道，是無法幫助消化的。如果你想要增加消化吸收，微笑比較建議補充消化酵素。但是微笑想問一下，你平常會容易緊張或壓力大嗎？

微笑你好，你的狀況微笑建議你把以上的諮詢留言在微笑諮詢line: smilepharmacist， 這樣問比較直接~~不然還要一直去拉回以前的留言…微笑用line幫你做整體性的回覆比較快。

微笑你好，如果依照你的狀態挑選益生菌，微笑會比較建議你先服用高單位的S菌改善脹氣及吐的感覺，改善後，微笑會建議你平常使用A+B菌的配方保養使用喔。

微笑你好，欣表飛鳴S細粒+益而散乳酸菌，的確可以，前者是傳統A+B+S的配方，但因菌數不高，輔以後者高單位的S菌，是可以的。

微笑你好，由於你沒有痞客邦帳戶，悄悄話回覆你會看不到，故微笑取消悄悄話，請你見諒。針對於你狀況，你可以考慮使用「優芮珂絲/樂伊妥」或是「美私樂」這些都是可行的配方!!!

微笑你好，貝斯特好益生或是益兒散，都是可行的選擇喔，希望有幫助到你。

這個資料的原文是要提醒大家對糞鏈球菌可能造成大腸結腸癌與抗生素抗藥性菌種的可能，不過目前都還是細胞實驗及Retrotrospective(回溯性)研究，目前仍還沒有力證據佐證致癌及抗藥性的風險。但給豬吃的菌種的新聞，是真的，只是…只是不同國際菌種的使用方式不同罷了…。但有一點微笑認同未來的實驗可能的結果，就是S菌有可能導致抗藥性菌種的理論，微笑是蠻認同的，所以對針於會使用抗生素治療的族群(尤其是使用vancomycin)，微笑就不建議投予S菌喔。

您好,這個問題建議直接諮詢廠商喔^^

微笑你好，請問是要什麼用途的益生菌呢，大多活菌怕熱源，故建議要添加在奶時，請低於55度的水溫，或是奶溫能入口時，再添加進去喔。至於配方的選擇，微笑可能必須知道你的用途與需求，再幫你建議喔，你可以將你的諮詢留言在微笑諮詢Line: smilepharmacist 微笑團隊再幫你服務喔。

你的狀狀，微笑而反是建議補充消化酵素為主，益生菌為輔，因為真正幫助你消化的是消化酵素，而不是益生菌喔! 「http://b303094004.pixnet.net/blog/post/286042867-%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E6%B6%88%E5%8C%96%E5%97%8E%EF%BC%9F」此文提供你參考。 至於產品的選擇的譯你可以參考「日本味王S錠」。

是的，針對於你的狀況，如果狀況調整好了，微笑就會建議停止補充喔。

二個都是S菌喔!!!

您好,目前益生菌並沒有直接對幽門螺旋桿菌的感染有幫助喔!治療還是以三合醫療法為主,益生菌的角色在於幫助緩解因抗生素造成的腸胃道負作用喔!

微笑你好，是可以的。不過欣表飛鳴錠是A+B+S菌配方，微笑比較建議孕婦在益生菌補充上，以A+B為主。脹氣比較嚴重，再額外補充S菌即可喔。

微笑你好，請問現在還有在吃抗生素嗎？因為益生菌的建議不同喔~或者你也可以將以上的諮留言在微笑諮詢line: smilepharmacist ， 微笑再依照你的情況幫你建議喔。

您好 可否請加微笑的line:smilepharmacist，讓微笑了解您的狀況再幫您判斷ㄛ

Niulackmin為乳酸桿菌的錠劑,有添加lysine營養配方,但因為做成錠劑,其活菌量會較低;Lac-b活菌數上會較高,主要是B菌,B菌對於水土不服腹瀉或是乳糖不耐症會有較佳的效果;小朋友胃口不好會先考慮說是否脹氣還是因為真的吃的東西消化不良所造成的食慾不好,脹氣的話優先考慮使用高單位S菌幫助消脹,消化不良者則可以添加些消化酵素輔助

景岳優菌多和咕嚕好菌都是有添加消化酵素的益菌配方,若小朋友真的消化不良可使用,但不建議長期服用,以免導致身體自行分泌酵素量降低喔!只是在益生菌種部分比較不同,腸胃道保養建議試試優菌多,效果會比較明顯

微笑你好，這配方主要是A+B+bacillus coagulans、消化酵素，每包總菌1.5億，主要是幫助消化潤腸的配方，由於菌數不高，用於瀉腹效果較侷限。

您好,請問小朋友有沒有什麼腸胃的症狀想要改善的呢?

申請健字號主要是廠商有拿該配方去做動物的有效及安全性測驗，主要是如此!!!!

微笑你好，主要是因為爸爸因為之前膽及胃切除，所以吸收能力降，再加上如果腸道壞菌過多，就容易造成目前的狀況。首先微笑建議，還是選擇有清楚標示消化酶的消化酵素比較合適!!!另一方面，建議平常補充A+B的(每包菌數至少大於100億)益生菌配方，降低末消化的營養素在腸道被壞菌分解的可能性，以減少便便不正常。

您好,已在line回覆喔

微笑你好，請問是指「大腸憩室症」嗎？ 所謂大腸憩室，是指大腸表層凹陷造成如囊狀之結構，造成大腸憩室的原因，可分為先天性及後天性，而以後天性較多，包括年齡、腸蠕動異常、腸內壓力異常增加或食物中缺少纖維等。若是，食物中多補充纖維，益生菌以A+B菌為主即可。

*****

*****

*****

*****

長服服用，是可以的。

微笑你好，媽媽這樣狀不像是消化不良，比較偏向壓力及情緒的腸道功能失調。偏方選擇上，保健食品的配方上，使用100億菌以上的A+B菌，或是妙利散可能比較有幫助喔。

*****

*****

*****

微笑你好，首先建議宗選用傳統A+B的益生菌比較合適，總菌數至少要100億以上。另一個重點是，一定要搭配每周至少三次，每次30分鐘以上的有氧運動，幫助才會明顯!

微笑你好，在這幾個產品中，你可以先試試DDS-1，傳統的A+B菌種。

微笑你好，查詢榮民製藥官網， 整腸錠每粒成分：Lactobacteria (乳酸菌) 3mg 、Glycobacteria (糖化菌) 2mg/tab.，主要是乳酸桿菌屬，基本上與欣表飛鳴的作用差異不甚大。

*****

您好 此款益生菌的菌種很多~一般比較建議配方中的菌種以五種為限 避免配方中的菌種競爭喔~

您好 建議您DDS-1是因為其裡面的A+B菌除了可以幫助恢復定殖外 更可以改善您的乳糖不耐症症狀，建議您使用貝斯特好益生的用意是將腸道中壞菌先沖刷掉，再給予Ａ＋Ｂ菌作益菌的補充，DDS-1是近幾年微笑找到的新產品,其優於新表飛鳴的點在於活菌數較高，效用會比較明顯；另外景岳的優菌多內含有消化酵素配方,沒有消化問題者,其實並不建議使用喔!

如果是你目前的狀況，是吃壞東西引起的，或是脹氣很明顯，微笑就建議你先使用S菌(好益生)服用2-4周，沖刷掉腸道的壞菌；如果不是，微笑就會直接建議使用A+B菌即可。另一方面，他富含B菌，所以對你的乳糖不耐症也會有幫助。至於配方選擇，微笑比較慣用建議160億單包裝的，一來劑量好掌握，二來比較不怕臺灣高濕度環境下的潮解…以上希望對你有幫助。

微笑你好，微笑建議你可以將以上諮詢留言在微笑諮詢Line @中ID：@smilerx 並跟微笑回覆，小孩目前服用益腹寧，安比飛拉、 妙利散後的狀況為何？

比較理想的是使用A+B菌，如果手邊有這三種，先試妙利散或安必飛拉都可以。

菌數不高啊…

1.如果你不會常拉肚子，或沒有乳糖不耐症，可以使用，但你的狀況，使用A+B菌，會比較合適；除非你有在使用抗生素情況下，才改用妙利散。 2.可以。

您好 菌數部分因為此產品也沒有標示 所以得詢問廠商才可以得知喔!另外 貝斯特這個配方因為含有消化酵素 微笑是不建議長期服用的,請不要連續服用超過六個月~ 腸躁症患者 微笑很建議 一定要運動 會對您的病情有很大的幫助喔

如果你目前脹氣有改善了的話，就選擇A+B或A+B+C的產品。 選擇配方有同時含的就行，不用吃那麼多!!!另一方面，S菌並不建議長期服用。再者，例如DDS-1的A+B配方，或是其它A+B+C的配方(因為市面上配方很多可以選擇唷。

您好 目前市面上活菌產品很多 無法做出所有分析比較喔

請問你詢問的是哪款益生菌產品呢，一般來後益生菌產品是不用泡水的… 選是你選用的產品有特定的目的呢？

理論上，益生菌不會刺激你胃酸的分泌，有可能是配方的其它成分或是賦型劑引起。如果目前便祕問題，需要益生菌調整腸道的話，微笑建議你可以換個廠牌看看，會不會有類似的不適感。

您好 益生菌的配方只有在水分 纖維質還有運動都充足的情況下 會對便秘有幫助喔~

請問您想要問的問題是???

如果小朋友是因為纖維質不足引起的便祕才會有幫助

^^

^^

^^

請問你問的是哪一款益生菌呢， 事實上益生菌產品如果泡水的話，建議快點喝完，因為靜置愈久，空間中的細菌污染的風險愈高。

^^

傳統A+B菌，或是BM菌都是不錯的參考，但還是要看你目前便便的形態及飲食及運動習慣，才能真正找出便祕的原因。微笑建議你可以將以上諮詢及回覆留言在微笑諮詢line:@smilerx 微笑再依整體狀況做全盤性的建議，另一方面，也比較即時。

微笑你好，妙利散對於散祕也有幫助，而且在妙利散仿單中也清楚載明，其適應症包括便祕，

請問你是諮詢什麼飯前吃？ 飯前或飯後，主要是看不同菌的特性而定。微笑提供此給你參考： http://b303094004.pixnet.net/blog/post/147186775-%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%E8%A9%B2%E9%A3%AF%E5%89%8D%E9%82%84%E9%A3%AF%E5%BE%8C%E5%90%83%EF%BC%9F

您好 飯前飯後都是可以的

微笑你好，請問目前術後多久了呢？微笑建議你可以將以上諮詢及回覆留言在微笑諮詢line:@smilerx 微笑再依整體狀況做全盤性的建議，另一方面，也比較即時。

您好 由其所標示的成分看來 是不含硝化酵素的 這個產品需要考慮的 倒不是菌數足不足夠的問題 而是菌種蠻多的 是否能真的在腸道都定殖 才是最大的問題喔

您好 請問是什麼年齡的人呢?目前飲食狀況如何?有沒有運動的習慣呢?建議您可以加微笑的line:@smilerx，這樣微笑較好幫您分析喔

它的配方只有寫「actobacteria (乳酸菌) 3mg 、Glycobacteria (糖化菌) 2mg」/tab，微笑也看不出來是哪個 >"<

微笑你好，「 二氧化矽、 硬脂酸鎂」這二個成分是許多膠囊/粉劑都會添加的潤滑劑，主要是避免食品中顆粒成分間相互吸附，降低食品生產分配不均的問題。所以大多保健品事實上都是有添加的。至於如果目前成人有腸道問題，又過敏免疫力差，甚至泌尿道感染的話… 微笑建議先好好改善腸道況為優先… 等待腸道狀況改善後，其它狀況仍然依舊再服用其它益菌產品即可。腸道方面，建議你主菌挑選A+B菌配方即可…或A+B+C菌的配方…

可以倒入能入口的奶溫即可唷! 配方比較微笑附上該文供你參考。市售配方的確會以敏可立較強勢。 http://b303094004.pixnet.net/blog/post/307116234-%E5%B8%82%E5%94%AE%E9%AB%94%E8%B3%AA%E8%AA%BF%E6%95%B4%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%E7%9A%84%E6%AF%94%E8%BC%83

感謝你對微笑藥師網的支持。

首先，微笑會建議你少量多餐，是一個很重要的觀，因為你的食量較大，所以一餐如果吃較多量的食物時，對於腸道反而是一種負荷。另外運動方面，如果關節的狀況是允許你跑步的話，建議你改用跑步運動(至少30分鐘)也能調節你的工作壓力喔。至於益生菌的選擇，微笑會建議你選擇A+B菌的配方即方，菌數大於100億的配方，對你就會有潤腸的作用。切記，壓力會大大影響你的腸胃蠕動喔。

微笑你好，會不會是吃太快吃太多呢？另外他排便正常嗎？微笑建議你可以將以上諮詢及回覆留言在微笑諮詢line:@smilerx 微笑再依整體狀況做全盤性的建議，另一方面，也比較即時。

微笑你好，請問你看到「益生菌會加重膽囊炎的文章，是哪篇呢？」 基本上，膽囊炎大多是膽囊結石引起，此時身體免疫仍是正常的，理論上服用益生菌，是不會加劇病症才對。

您好 腸球菌造成抗藥性的主要疑慮在於 常常接觸抗生素治療者 可能會有抗藥性的菌株產生 所以 並不是服用腸球菌就一定不好喔

微笑您好 但目前母親的狀況看來 腸道吸收養份的功能是正常的呀~~還是您要加微笑的line: @smilerx，詳述您的問題，這樣比較好幫您判斷喔

不建議長期使用，因為含有糞鏈球菌，如果要長期服用，選擇「若X整腸錠」比較實際一點。但事實上要看便祕的嚴重程度，如果比較嚴重，微笑就會建議改選用A+B菌菌數比較高的配方喔。微笑建議你可以將以上諮詢及回覆留言在微笑諮詢line:@smilerx 微笑再依整體狀況做全盤性的建議，另一方面，也比較即時。

事實上每個藥局應該都有類似的配方，常見有一款DDS-1的配方，也符合這個標準。

已於Line回覆

含消化酵素成分喔

微笑您好 如果需要更詳細的資訊 建議您直接詢問廠商唷!因為畢竟微笑不是代理商 無法知道其他的成份來源~~~~

您好 腸胃益生菌和過敏益生菌不建議同時服用喔!您之前是否有使用抗生素藥物治療幽門螺旋桿菌呢?建議您可加微笑的line:@smilerx ，這樣好幫您即時回複

微笑你好，微笑會建議把你目前的狀況留言在微笑線上諮詢line : @smilerx 微笑團隊在線上一一幫你釐清與解答唷。

理應來說，以成分來說，啤酒酵母(愛表斯)就營養補充劑，其它配是不會影響到欣表飛鳴的作用，所以是可以一起併用的唷。至為什麼愛表斯會對腸道有幫助，有可能是因為啤酒酵母可以幫助乳酸菌等益生菌的生長環境的關係。

UC-II® 是配方的名字，產品標示40mg的UC-II®是指這個配方有40毫克，其這配方中只有25%才是UC-II，所以UC-II® 40mg，所的UC-II 是10mg，所以第一個產品應新是這樣。至於第二個標示的話，其中10mg是軟骨，至於UC-II含量是多少，微笑也就不知道，有可能就要打去問廠商唷，希望這樣有回覆到你的問題^^

微笑你好，開賜益主要的菌種配方為「Streptococcus Faecalis(腸球菌)、Clostridium Butyricium、Bacillus Mesentericus Amylolytic Bacillus(糖化菌)」。該類配方比較建議需要時再使用，不建議長期食用。若針對排便習慣的調整，長期保健微笑會建議以A+B+C的菌種配方比較合適。希望有回覆到你的問題，若還有其它相關諮詢，也可以留言在微笑團隊諮詢line: @smilerx 每天都有專業的微笑團隊在線上服務唷。

可否先請問您 平日飲食習慣? 工作壓力是否較大或個性較容易緊張焦慮呢?若您能提供較多資料 這樣微笑比較好幫您判斷是否適合使用阿德比喔

阿德比每顆含0.25 *8*10^8 =2*10^8個活菌 而安必飛拉每包含1..5/10^8個活菌 所以其實 兩者所含菌數是差不多的喔

如果依你目前的狀況，微笑會比較建議選擇以ABC菌為主菌的配方，你提及的產品的菌種高達14種，菌種配方太過雜亂…

微笑你好，以菌種的配方來看，其改善過敏及異位性皮膚炎的效力偏低唷。

微笑您好 可否先請問為什麼想要給寶寶吃這個保養呢?有什麼症狀呢?

微笑你好，請問一下目前寶寶奶量都多少，另外一天排便幾次呢？ 微笑建議你將以上諮詢及回覆留言在微笑團隊諮詢Line: @smilerx 這樣諮詢會就較即時及便利，微笑團隊再依照寶寶的狀況，給予較合適的建議。

微笑您好,那麼請問寶寶會不會有脹氣的狀況呢 看他的飲食狀況,因為副食品較少,所以糞便會偏濕是正常的唷!

如果是這樣,建議可以給些寶寶可用的營養品,像是小安素這種,但建議在營養師或醫師指示下使用唷~~~

微笑您好 看官網的資訊 是偏向胃腸方面改善的唷!

微笑您好 請問目前是有因為服用抗生素引起的症狀嗎? 可否加微笑的line:@smilerx幫您回復呢

您好,這個配方的菌種較雜,比較不利於各種菌的定殖,可否請問您是想要用在什麼用途的益生菌呢

不好意思，如此晚回，一般來說，BM菌較適用於急性改善腸道的狀況，但以菌株的特性來說，如果改善目前一歲兒童的消化不良狀況，選擇A+B+C的菌種配方或許比較實際一些，但針對目前消化不良的狀況，微笑可能預要更多詳細諮詢，才能判斷為什麼孩子會消化不良，才能給予你更好建議。你可以將以上諮詢留言在微笑團隊諮詢line: @smilerx 微笑團隊會幫你線上諮詢服務。

微笑您好，生理期因為黃體素的關係，會讓腸胃蠕動變差，建議可以多運動，或攝取些ＡＢＣ菌的配方，建立腸道益菌叢喔

微笑您好 請問是什麼樣的症狀想要使用的呢?建議您可以加微笑的LINE:@smilerx，可以給您較即時的回覆喔