大多數人都認為止鼻血的正確步驟:將頭往後仰,用拇指與食指用力捏住鼻樑直到止血。只是這項認知是錯誤的。以往,將頭往後仰會被認為是正確急救方式的原因在於這個的動作多少可防止血液流到食道。但一般大眾不知道的是,這動作可能會引起血液嗆入肺中,甚至窒息,甚至讓血液迴流到胃部,對胃部產生刺激
     「美國家庭醫師學會」表示,最正確的緊急處理方式為坐下來,頭往前傾,讓頭保持在心臟上方,減少血流暈。頭往前傾可清空食道,讓鼻腔的血液流出。如果需要,可用碗接住流出的血液。當然,你也可以將面紙塞進鼻孔五到十分鐘,或在上面進行冷或冷敷(減少持續出血)。但如果上述方式皆失敗,或非常嚴重,請盡速教醫。
      但也有一些無法解釋的小祕方,但頗為有用。在此分享給各位讀者,「將面紙捲成長條,塞在上嘴唇內,即可迅佳幫助止血。」、「取一小塊紗布或棉花球沾冷水,稍微擰乾後再輕輕塞進鼻孔,幾分鐘後即能止血」,以上兩種方式效果不錯,且看不出有任何副作用,大家可以嘗試看看。

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