微笑藥師網

      最近微笑在電視廣告上看到，第一隻「降血糖」的益生菌，整個引起我的好奇心，真的假的!!!？於是循著商品資訊，微笑找到這隻菌「Lactobacillus reuteri」，到底其對於血糖的幫助為何呢？微笑拿著放大鏡來審視一下囉。

      循著宣傳DM：「調節血糖功能認證：經動物實驗證實，對血糖值偏高者，具有輔助調節作用」，微笑找到其引用發表於國際的文獻有二：

1.Effect of Lactobacillus reuteri GMNL-263 treatment on renal fibrosis in diabetic rats.(J Biosci Bioeng. 2010 Dec;110(6):709-15.)

2.Oral administration of Lactobacillus reuteri GMNL-263 improves insulin resistance and ameliorates hepatic steatosis in high fructose-fed rats‧(Nutrition & Metabolism 2013 Apr 17;10(1):35.

      二篇文獻實驗的實驗組與對照組，各組取樣數只有6(n=6)，實驗方法為將老鼠分為3組，對照組老鼠吃65%玉米澱粉的飼料，實驗A組老鼠吃65%果糖的飼料，實驗B組老鼠吃65%果糖的飼料再搭配每天2*10⁹菌數的Lactobacillus reuteri，連續服用14周，去比較三組老鼠體重、血糖濃度、胰島素濃度、胰島素敏感性、血液Leptin、C-peptide、HbA1c、GLP-1、肝功能指數、血脂的變化。所有的研究數據偏向連續服用Lactobacillus reuteri ，可以減少因高果糖攝取而引起的代謝性問題及胰島素敏感性的降低。

      而文中有提供，目前我們仍不清楚為什麼Lactobacillus reuteri在實驗中具有輔助控制血糖的作用。但微笑推測這與益生菌協調過敏機轉類似，透過降低身體發炎因子、細胞氧化壓力等等，而達到調整體質的作用。微笑藥師建議，在血糖控制上，仍首重於飲食控制與定期有氧運動，輔以藥物治療與定期血糖監測/記錄，再以上條件都落實後，可以考慮長期服用Lactobacillus reuteri來輔助，但千萬別什麼都不做，只期待這益菌能發揮多大降血糖的作用。

      另一個有趣的現象是，長期服用Lactobacillus reuteri，可以大大增加腸道Bifidobactera與Lactobacilli(二者為益菌)，且降低Clostridia(壞菌)，提供腸道一個更健全且不易發炎的狀態。

微笑藥師網已於大安區設立第一家諮詢藥局囉，親愛的朋友們若有相關醫藥問題，除了可在本站留言外，也可以到微笑面市直接找微笑藥師團隊唷!!!

《微笑藥師藥局》

藥局地址：台北市大安區信義路三段31巷4號
服務電話：02-27009655  

Line @ID:@smilerx
  
傳真電話：02-27009638
營業時間：AM09：00-PM21：00
交通：大安森林公園捷運站1號出口。

值得信賴的專業。微笑藥師藥局