在健保制度下,各種不同學名藥併立,社區藥局不太可能備齊所有藥品,導致許多民眾總要走訪不少藥局才拿的到藥,但偏偏有時大藥局民眾太多,又要等很久,令人無奈。此時只要利用「P.P Pharmacy Online雲端藥局」就可以線上搞定,輕輕鬆鬆領藥。

                               雲端藥局  

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      現代生活壓力大,再加上不良的生活作息,身體毛病慢慢浮現,但往往被忙碌的我們忽略。事實上身體總會悄悄的發出各種身體的警訊,提醒我們好好的改善生活狀態,而你有注意到了嗎?今天微笑藥師網要與大家分享的就是「一分鐘健康檢查」-眼睛篇,提供大家每日簡單的身體監測DIY!!!

                                      眼睛4  

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      經過食安風暴,民眾無不拿起放大鏡一一檢視食用品的成分,加上網路資訊的發達,大大提升民眾的食安意識,這是個好現象,但報章媒體新聞時而的斷章取義,卻常常造成民眾的誤解,今天微笑藥師網釐清麥芽糊精的好與壞。

                                                  麥    

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      35-55歲女性,因為體內女性荷爾蒙分泌減少,逐漸出現皮膚乾癢、心情煩躁、熱潮紅、心悸或失眠等問題,所謂「更年期症狀」。由於現代報章雜誌與網路的健康提倡,許多女性朋友便自行到藥局購買「大豆異黃酮」來服用,但果真如此嗎?事實不然。微笑藥師網今天摘錄幾篇研究結論,揭開大豆異黃酮的神祕面紗。

                                                大豆  

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      不少健美重訓人士都有聽過「重訓後一個小時內補充乳清蛋白」的說法,不過事實果真如此嗎?微笑藥師網這次轉載「山姆伯伯工作坊」的訓練概念文章,提供大家參考。

                                            乳清蛋白  

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      想必每個人都有抽筋的經驗,尤其是夜間抽筋更令人難受。不少民眾到藥局買鈣片是為了緩解抽筋的狀況,但事實上並非拼命的補鈣質,就能紓緩抽筋的狀況。今天微笑藥師網列出常見造成抽筋的原因,供大家平常預防保健使用。

                                                      抽筋  

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      每次大便解完只想著趕快沖掉,不想多看馬桶裡那些五穀雜糧一秒鐘?其實,只要稍微忍耐一下,靠近一點、勇敢聞一下,你可以從大便中得知自己的健康狀況。而究竟我們應該如何觀察便便?其又透露了哪些身體的警訊呢?微笑藥師網這期整理便便的警訊判讀提供大家平常的自我健康檢查。

                             大糞密碼  

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      相信許多人家中擺著瓶瓶罐罐的各種功效不同的保健食品,但當你手上同時拿了3-4粒保健食品往肚裏吞時,可否曾想過,這樣對嗎?微笑藥師網列舉10種常見錯誤的保健食品使用法,供大家參考與省思,希望對大家有正面的幫助。

                                               常見10錯誤保健食品使用方法  

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      口臭往往令人無奈與困擾,嚼口香糖、噴口腔芳香劑似乎都只有暫時緩解,不一會兒,口臭還是會再冒出來。微笑藥師網今天整理常見造成口臭的原因及審視身體健康的關鍵,再從中改善口臭的問題。

                                                     口臭  

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      番茄紅了,醫生的臉就綠了,此話果真有理,番茄所富含的「茄紅素」(Lycopene) 對人體有相當正面的助益,不但能提高人體的免疫力,抵抗自由基對細胞的破壞,減少癌症的發生,特別是男性的攝護腺癌,同時也是天然的瘦身產品;除了能減少心臟血管疾病的發生,還能降低紫外線對皮膚的傷害。因此番茄/茄紅素瞬間為成炙手可熱的保健聖品,但茄紅素到底該如何攝取呢?微笑藥師網今天簡介茄紅素的好處及如何攝取茄紅素?

                                                         蕃茄  

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