常常聽到客人抱怨到,最近記憶力很差,是不是該補點腦子呢?該吃銀杏、魚油、抗氧化劑、卵磷脂嗎?到底要如何選擇呢?今天微笑藥師網簡單介紹「大腦退化的原因」,再釐清補腦怎麼吃!

                                        大腦2  

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      女性身體健康與情緒深深受到荷爾蒙的影響,管理好自己的女性荷爾蒙,就是管理好女人的健康與美麗。微笑藥師網本期要介紹的是「歐洲傳統藥草-西洋牡荊」,常用於調整女性荷爾蒙的平衡。

                                    西洋牡荊  

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      常有民眾問道:「應該吃哪種益生菌,才能幫助消化」,其實微笑多半建議選擇含有「消化酵素者為佳」,但我卻發現,這也並一定正確。今天微笑就從「益生菌」的作用,來破除大家對益生菌常見的錯誤迷思。

                                             益光菌2          

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      隨著3C產品的問世,人們對於3C產品的依賴度不斷攀高,眼睛疲勞與酸澀的問題撞踵而至。但一到藥局或日本藥妝店卻驚見,怎麼分這麼多種,我該如何挑選???今天微笑藥師網分析大家耳熟能詳的日本品牌"Sato"藥眼水,供大家參考選用。

                                                   Sato大象  

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      感謝Rock&皮卡大神,微笑藥師網終於能訂閱電子報囉~(微笑很不會電腦XD)

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      蔓越莓的功效與好處,相信一定根深蒂固在你我的腦海中,是的,就是對於泌尿道的保健作用。若大家常去Costco,應該都有吃過新鮮的蔓越莓,酸酸澀澀的,不怎討喜的口感,所以可想而之市售蔓越莓濃縮果汁的甜度必定是很多熱量堆砌出來的。今天微笑藥師網列出一些有關蔓越莓保健的資訊,提供大家參考使用。

                                                      蔓越莓  

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      隨著社會腳步加速,現在生活壓力大增,不少民眾會有情緒放鬆障礙與難以入眠的狀況。最近不少民眾詢問GABA對於助眠的效用如何,所以這次微笑就針對此議題做深入探討。

                                                        GABA 封面  

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      電視購物台常常歌功頌德蜂王乳的神蹟,似乎只要擁有它,就永遠18歲。然而其實並非人人都可以服用,況且市面種種減緩更年期不適應症的產品百百種,到底有什麼不同,微笑藥師本期介紹蜂王乳的成分作用。

                                 蜂王乳    

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      談到保濕,大家一定會想到玻尿酸、甘油、甚至會聯想到最近頗夯的「神經醯胺」,而這些成分的作用也不盡相同,另何況不是所有的東西抹在臉上就會有作用,今天微笑藥師簡介一下最近頗夯的「神經醯胺」,並釐清一些常見迷思。

                                                Ceramide  

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      許多健身、重訓者,都會仰慕「麩醯胺酸Glutamine」的造肉功效,相爭聽信業者的介紹,購買價格不斐的健身極品-Glutamine。微笑藥師網這期簡介Glutamine與健身的關係。

                                      健身  

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